枸杞的食用方法多种多样，最常见的方法就是泡水喝。枸杞茶的功效有可以明目，补肝益肾的功效，有助于改善肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，健忘，目眩，目昏多泪等症状，枸杞是很好的养生食材。1、天雁枸杞茶 能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症，习惯性...[详细]
枸杞子性平，味甘，含有丰富的维生素和胡萝卜素，具有补血养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补血益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”不过枸杞子市场伪劣泛滥，市场较为混乱，建议选用陈志谦枸杞这些知名品牌。《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾...[详细]
枸杞子的功效与禁忌枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。 ...[详细]
中医补气十六法中药补气： 芪，人参， 参，太子参， 精，西洋参，白术等。成药补气：补中益气丸，十全大补膏，归脾丸，参苓白术丸等。艾灸补气：足三里，神阙，关元，脾俞，气海，百会，肺俞等。针灸补气：足三里，百会，三阴交，气海，关元，脾俞，肺俞等。注射补气： 芪注射液注射足三里。胎盘注射液注射三阴交等。输...[详细]
一般状态下，补中益气 参最佳，用量10～15g。蒸晒者为红人参，温补作用强，未晒制的为白人参、高丽参，补气作用更强。人参使用一定要去芦。无论人参、 参、太子参、高丽参、红人参均具有补中培中的作用，而西洋参温补不如人参，但西洋参具有补气生津作用。 芪每每与防风同用，是因 芪得防风配伍效果更好。如玉屏风...[详细]
秋冬季是很养生的一个季节，煲汤成为了很多人养生的首选饮食。秋冬煲汤喝润燥去火，选择食材很重要。今天就为你推荐秋天煲汤的平民食材，这些材料正是秋季的时令食品，有效不贵……非常适合天天煲汤饮用，一起来看看秋季煲什么汤好。赶紧学起来喝靓汤吧！！山药山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，有增强人体免疫力、益心...[详细]
PM2.5是指空气中直径小于或等于2.5微米的颗粒，大约只有头发直径的28分之1。特别是PM2.5很容易随着呼吸进入肺部，甚至可能随着血液循环进入身体其他部位，危害人体健康。 PM2.5肆虐老人幼童别轻忽 特别是PM2.5对老人和小孩的健康威胁尤为严重，因为悬浮微粒吸入后，除了影响肺部功能以...[详细]
不知道从什么时候爱上喝玫瑰花茶的,我想是被她的那股幽香和淡雅吸引吧。喜欢在公司泡上一杯浓香的玫瑰花茶，那淡淡的玫瑰花香总能够让我回味很久......那我们了解下这些成分的作用是很有必要的。玫瑰花的功效及作用：玫瑰花茶，气味清香，味道甘甜，富含维C，有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效，历来就有...[详细]
枸杞中含有含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等，这些物质是眼睛的必需品，因此有明目的作用，枸杞在古代还用于治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等，在民间的药方中经常出现枸杞子的配方。枸杞的十大药用价值1、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。...[详细]
医院订阅哦冬天下雨天，天寒地冻，人体生理功能减退。特别是妹纸们，你们是否发现你们的手脚开始冰凉，抵抗力开始下降等？其实，冬天妹纸们可以选择喝茶来御寒，那么，冬天女人喝什么茶好?﹁红茶篇﹂一、牛奶红茶材料：红茶3克，牛奶克，食盐2克。调制：1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。2、红茶叶过滤掉，另以一只...[详细]
枸杞是深受欢迎的保健食品，其养肝明目的功效，妇孺皆知，日常生活中最常见的就是枸杞泡清水喝，其实，这些方法还没有发挥出枸杞的神奇作用，下文中这几种枸杞的最佳吃法效果太惊人了！你肯定不知道！1枸杞肉丝取枸杞子克，精猪肉克，青笋克，将猪肉、青笋切丝，炒锅烧热加油，放入肉丝、笋丝，烹 酒，加白糖、酱油、盐、...[详细]
黑枸杞味道略甜，属于中性食物，富含蛋白质、脂肪、糖类和各种有机酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，与红枸杞相比，黑枸杞的维生素、矿物质等营养成分的含量更为丰富，尤其是黑枸杞还含有能清除自由基、具有抗氧化功能的天然花色甙素，药用、保健价值远远高于普通的红枸杞，被誉为“软 金”。黑枸杞有五大功效1改...[详细]
转眼处暑已经过去意味着一年中最热的三伏天将要结束早晚转凉，中午偏热，雨水减少，空气干燥我们的养生方式也要适时做出调整雪菊就非常适合现在饮用雪菊冲饮方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡，具体方式取决于个人的喜欢。—雪菊薄荷茶—主要适用症状：眼睛酸涩、头痛。材料：野...[详细]
本文作者中国保健协会副理事长吴大真74岁的吴大真面色红润、精力充沛，秘密就藏在她寸不离身的茶杯里。吴大真教授总结50年中医临床经验告诉我们：同样喝茶，不会喝的人是饮料，会喝的人却是可口的良药！喝对茶，健康一辈子。喝茶能养五脏养心神：西洋参配红枣茶西洋参又叫花旗参，能够清心火、滋阴。现代医学研究表明，...[详细]
养生喝水排 排 养身防癌养身16个好东西每天不要少于8杯水，是人体所必须的。此外，告诉你个秘密，有16种好东西喝水时加上点，不仅止渴生津，还可以防癌养身，好处多多，为家人值得永久收藏！第1种：菊花泡水主要功效1预防感冒，咽喉肿痛菊花，金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解 ，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈...[详细]
枸杞菊花茶是一种药用价值比较高的花茶，有很多的人不知道枸杞菊花茶怎么制作，也不知道枸杞菊花茶的功效，还有的人不知道枸杞菊花茶还可以加些什么，今天小编为了让大家充分的了解枸杞菊花茶，准备了枸杞菊花茶的相关内容，如果你比较感兴趣，就和小编一起去看一看吧~枸杞子菊花茶是一种汉族茶饮，属于中医组方茶，可以清...[详细]
阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。用。滥用阿胶也会出现副作用，...[详细]
一、红枣枸杞泡水喝有什么好处? 红枣枸杞泡水枸杞性平，味甘;滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁，气血不足，月经不调，痛经闭经，血虚头痛，眩晕及便秘等症。红枣枸杞泡水喝的功效：1...[详细]
每个人每天都要喝几杯水，那么用什么来泡水对人体更有益呢？今天我们给大家推荐的是黑枸杞和雪菊。黑枸杞具有清调滋补的功效，由于其含有丰富的营养成分，所以有一些消费者在服用之后会出现流鼻血等上火症状，其原因是由于人们的体质各异，那么容易上火的人群就不能食用黑枸杞了吗？其实也不然，黑枸杞虽然容易使人上火，但...[详细]
枸杞子是一种性味甘、平，具有补肝肾、明目、润肺功效的补阴药。现代药物分析表明，枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱以及维生素B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高。此外，还含有大量的矿物元素。其中，枸杞多糖有助于降血糖、降血脂、延缓衰老、抗氧化、调节机体免疫活动、...[详细]
