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枸杞改善肝脏还能防治脂肪肝

【导读】现如今有很多人都喜欢用枸杞泡茶喝,因为枸杞有着美容养颜,降血糖等作用。其实枸杞也能够改善肝脏的功能,进而有防治脂肪肝的作用,对于患有脂肪肝的人群使用枸杞泡水能够有效改善病情。枸杞还是一种中药材,能够起到一定的保健作用。

枸杞是一种药食同源的常用中药,具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现,枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分---甜茶碱,它对治疗肝脏疾病有效。在叶、果实和根皮里均含丰富的甜茶碱。药理实验表明,甜茶碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。

枸杞怎样吃

服枸杞四季皆宜,可像普通食品一样加入茶水、粥、羹汤、菜肴里常服,却无滋腻、生火等弊端。春季可单服,也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花胖大海和冰糖一起泡水喝,常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类;冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。

枸杞改善肝脏还能防治脂肪肝



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