这几天江阴天气干燥，不仅是皮肤，眼睛也开始“闹脾气”了。这时候，双眼很容易出现干涩、血丝、黑眼圈、眼疲劳等问题，加上现代人每天的工作离不开电脑、手机，眼睛简直不要太辛苦！这些眼睛警报你都知道吗？秋季护眼需要注意什么？睡前玩手机，怎样伤害最小？睡前长时间玩手机危害多！包括眼疲劳、眼睛干涩、影响睡...[详细]
喝茶也要讲究“对号入座”。不同的茶叶属性，对应不同的人体体质。在中医的世界里，有阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、血瘀、过敏、气郁、平和共九种体质，不同体质适宜喝的茶叶也不同。快来看看吧，别再喝错了～症状：①手脚冰凉；②跟凉菜有仇，一吃就拉肚子；③性格多内向、沉静，看似“静如处子”，其实是虚。想改...[详细]
一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿！医院制剂室主任中药师吴文博介绍：中医很早就有枸杞子养生的说法，枸杞子首载于《本经》，谓其有“坚筋骨、轻身不老”之功。前段时间，我们在介绍80岁的国家级中药师、医院药房主任徐锡山教授的养生方法时就提到了枸杞，徐锡山教授的吃法是干嚼，这里提醒大家，如果冬天吃，记得配上山药...[详细]
中老年能保持“鹤发童颜”的秘诀主要靠两种常见中药， 芪加枸杞桂圆红枣蜂蜜，这几种药就可解决美容养颜的问题，每天用（15克） 芪，长期坚持，可提高机体免疫力。每天坚持泡茶（16克）枸杞，可养肾补肝。红枣补血桂圆补脑。”女子最佳的防衰老时间是36岁，男子是40岁，因为30~40岁这段时间，是生命最旺盛的...[详细]
女性因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养。很简单，例假结束后1个星期内食用红枣桂圆枸杞汤，让你生理期流失掉的胶原蛋白统统补充起来。男生记得给她看！材料：红枣60g、枸杞20g、桂圆(干)30g、红糖30g、水g红枣浸泡1小时，清洗干净2.枸杞，桂圆干浸泡一会，清洗干净3.将红枣、...[详细]
枸杞茶是我们生活中常见的养生茶饮，那么大家知道红枣桂圆枸杞茶该怎么制作吗?桂圆红枣枸杞茶禁忌有哪些呢?今天小编就给大家介绍下红枣桂圆枸杞茶的相关知识，感兴趣的小伙伴们可以一起来看看哦。红枣桂圆枸杞茶制作方法做法一桂圆枸杞茶新鲜的桂圆带皮洗干净,两种方法,一种是豪放法,不剥皮,直接用剪子铰开,或者用手...[详细]
?点上面“脉脉养生”……疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 男人们躲不掉甩不了的肾虚问题，女人同样也会遇到!!眼睑浮肿、皮肤发黑、严重脱发...这些都是需要补肾的信号，如何快速养肾补肾，一起学几招 桂花糯米枣 食材：枣g、糯米粉g、清水适量、蜂蜜适量、桂花适量、芝麻适量 做法：1)...[详细]
说不严重，但也有人因为宫寒..每次来月经都痛得要命，试试这7大暖宫食材吧!虽然简单，效果却非常显著，平常没事多吃吃，痛经、生育什么的，完全都不用担心不舒服~ 薏仁红豆莲子汤 食材：红豆g、莲子g、薏米g、水适量、枸杞适量 做法： 1)准备好薏米、红豆、莲子 2)三种食材洗净...[详细]
芪： 芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎 ，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。炙 芪益气补中，生用固表托疮。[1]、 芪治小便不通：绵 耆10克，水二盏，煎一盏，温服。小儿减半。《总微论》。气虚白...[详细]
指导老师说：女性月经期间很敏感，脸上长痘，身体难受，脾气暴躁，恨不得身上挂个牌子标识“别惹我”，虽然坏处不少，但月经排 排污血却有利于女性养生。那么月经期间吃什么排污血呢？经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体，属于身体的废弃物。月经期间，女性身体都或多或少会有不适，但是这...[详细]
中医丰胸一直是现代女性崇尚的丰胸方法，传说清朝中医也曾为慈禧太后专门研制过几款中药丰胸食谱，一直流传至今。到底古时后宫太后嫔妃都吃什么丰胸呢？今天快来学学这古代中医宫廷丰胸秘方，让你的胸部享受太后般的待遇吧。 在这个宫斗剧流行的季节里，古代美女深入人心，还有去年风靡的《甄嬛传》，戏中各宫嫔...[详细]
食材：蒸熟黑豆50g山楂15g枸杞30g开水毫升做法：1山楂、枸杞洗净、浸泡约1小时2将所有食材置入料理机容杯，盖紧杯盖，打2分钟即完成营养实时通：黑豆：有18种氨基酸，蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类含量的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍，可加速肝细胞修复。维生素B、维生素E含量很高，可抗发...[详细]
山楂枸杞菊花茶是一种可以养生的茶，它的制作方法和其他的不太一样，因为它里面含有了三种食物的营养成分。饮用这样的茶可以有效的补充这三种食物的营养价值和功效。不过这三种食物都是可以单独冲泡成茶进行食用的。我们知道不管是食物还是茶只要是对身体有益的我们都是可以尝试食用。在食用之前去了解使用的这些食物的性质...[详细]
养生之道网导读：山楂枸杞茶的功效？山楂茶有健脾开胃的功效，枸杞茶可以补肝明目。那么山楂加上枸杞一起泡茶会有什么功效呢？山楂枸杞茶的功效，一起来看看。山楂枸杞茶的功效山楂可以帮助开胃消食、活血化瘀，同时还能增强人体免疫力，提高抗病能力，有抗衰老和调节血糖、血脂、胆固醇的功效。其次，因为枸杞的加入，可以...[详细]
什么是特产？就是一个地方专属的美食美味。原疆特产有什么特色？原疆特产，就是新疆纯天然的农特产品。今天，小编再为大家推荐三款特产！——“黑枸杞、若羌红枣、昆仑雪菊”一黑枸杞来自新疆塔什库尔干腹地，被称为世界花青素之王、珍贵的“软 金”、人体皮肤的清洁工。食用价值：黑枸杞被称为“软 金”，味甘、性平，富...[详细]
当归 芪养颜茶，舒肝补血茶，养养女人那都不是个事该茶可以补养气血，气血充足，经络畅通了，脸上的顽固色斑、痘印自然就会变淡甚至去除，它的功效和 芪红枣茶相似，如果不习惯当归的药味，就用 芪红枣茶代替，可以直接泡水喝，适合办公一族。这款方子， 芪用量是当归的3-4倍，服用期间如果有放P现象，是好事，继续...[详细]
?本期内容 胸部是女性的第二张脸，所以怎样美胸，如何丰胸一直是热门的话题。小编也与大家分享一下丰胸美胸的秘籍，教大家从清洁到按摩再到运动全方位多方式呵护你的胸部！1· 芪红枣泡水丰胸 芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育。花生含有丰富的蛋白质及油脂， 芪，又名 耆，...[详细]
丰胸最有效的方法是什么？吃丰胸药？隆胸？NO！不吃药不开刀的丰胸方法才是真正的好方法！与其花钱买罪受，何不把美好的期待寄托在天然的美食当中呢？享受的当下，获得了快乐，也让自己离美丽更近了一步！猪脚、猪尾巴、鸡脚、牛肉、蹄筋类、海参，鱼皮等胶质类食物可以使乳房的脂肪增加，因此，胶质类食物是乳房长大的重...[详细]
1、①一边捏腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，重复5次。②象拧抹布一样左右拧小腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖，重复5次。③两手握住小腿，拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，3次。④拇指放在膝盖上面，两手握住大腿的肌肉边按压边按摩，5次。2、一个蕃茄(约克)只有30卡路里，相等于约八分一碗白饭的热量！番...[详细]
近日，国家质检总局发布公告，认定民勤红枣、枸杞获得了国家地理标志保护产品称号。近来年，围绕我市的自然优势、人文优势和产业优势，地标保护监管部门组织人员对全市具有特定品质和人文历史传承的地域特色产品进行全面普查，对有地域特色的地理标志产品进行有计划有重点的申请保护，科学制定发展规划，把握层次，梯次推进...[详细]
