季阳气旺盛，人体阳气也达到高峰，尤其是三伏天，此时调理阳虚、气虚、血虚，效果是一年中最好的，千万不可错过！除“天灸”外，若配以饮食药物，可以事半功倍。我将分血寒、血虚、血淤三种体质分别给以不同的调理方案。血寒之人：继续喝生姜红枣茶之前和大家说过，立夏开始喝姜枣茶，一直喝到夏至。就是借助旺盛的阳气来调...[详细]
最近这段时间杭城的阳光没什么存在感雨水撒欢儿有时缠绵，有时暴脾气各种pose，各种作杭城阴雨绵绵难绝究竟何时能够拨得云开见阳光好消息来了↓↓↓今天起阳光会重新展露笑颜啦杭州市气象台说了这次雨停之后杭城天气形势大变样一改前些日阴晴不定的状态改头换面，晴天、阳光不再吝啬不过虽然今天起全省晴好为主但早晨气...[详细]
? 脸不仅是我们外貌特征最显著的标志，同时它还能揭示一个人的健康。? 想要知道自己健不健康，不妨每天早起照一下镜子，仔细观察自己的脸部，就能及早发现体内暗藏的毛病。 耳垂有皱、脸通红：心脏不好 我国古代中医学家通过长期、大量的实践，发现了不同病色反映不同病症的规律。? 其中，红色...[详细]
当归：植物其根可入药，是最常用的中药之一。具有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌[1]、抗老防老[1]、免疫[1]之功效。 当归泡水喝的禁忌 如果将当归泡水喝之后出现了疲倦或者是身体嗜睡等情况，以及体质阴虚内热以及大便溏泄的人群则是不适合服用当归或者是将当归泡水喝，不仅不能够促进身体健康，...[详细]
当归5克， 芪15克。 用4碗清水熬煮 芪，大火煮开后转小火续煮约20分钟，加入当归一起煮约3分钟，即可熄火饮用。 当归补血活血、调经止痛、润肠通便; 芪补气补血、降压、保肝、调节血糖，还可以促进机体代谢、增强免疫功能、改善心脏功能。此茶疏通血路，补气养血。提升免疫功能。 这款茶特别适宜...[详细]
红枣泡茶补血，这很多人都知道，但是你得泡对了才补啊！！红枣茶这四种泡法，你都知道吗？红枣茶的功效和作用健脾益胃脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与 参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。缓和药性红...[详细]
铁皮石斛养生上品“基地价”大抢购！！原来买1斤的钱、到报社能“抢”7斤！直销时间：1月4日－1月9日抢购--直销地点：嘉兴日报社一楼大厅浙江雁荡山素有“中国石斛之乡”的美誉。雁荡山冬无严寒、夏无酷暑、水质纯净，年均气温18.1摄氏度，再加上奇特的火山岩地质，所出产的铁皮石斛不但胶多渣少，还富含极高的...[详细]
黑枸杞是枸杞的一个品种，为滋肾补肝的佳品。经测定，黑枸杞营养价值远高于红枸杞，含有花青素、17种氨基酸、13种微量元素等成分，现代科学饮食观倡导“食以黑最佳”，因此我们在日常饮食中可以多选择黑色的食物，黑枸杞就是一个非常不错的选择。由于黑枸杞非常稀少，所以价格较贵，因此很多不法商贩为牟取利益，与黑枸...[详细]
补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。黑枸杞为天然野生无污染纯正药材。由于现代农业的发展，高产作物的营养品质下降，特别是作物中的某些矿物质、维生素、生物色素的减少，导致了人们的营养失衡，继而出现“隐形饥饿”的并发症，再加上...[详细]
点击加入请分享朋友圈传承并发扬古中医文化是我们炎 子孙的责任和业务！感觉内容不错，记得分享到自己的朋友圈帮助更多身边人！公司新品～玫瑰枸杞发酵新品～～调理内分泌失调、月经不调、美容养颜、滋阴补虚～重瓣红玫瑰是中国可食用的玫瑰玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除...[详细]
我说：过诗意而有力量的生活。那么，怎么能没有花呢？你已知道我要推的是玫瑰，平阴玫瑰。玫瑰向来都是浪漫的象征，送给情人的礼物，少有人把玫瑰纳入饮食中，更不知是药食同源。去年2月，我曾发过一条朋友圈。玫瑰花是适合春季养生的花茶，养肝又健脾，疏肝理气，缓解忧郁。肝火旺的人喝玫瑰花茶能平息肝火；肝气郁结、情...[详细]
刚过去没多久的双十一你们最爱的养生好货——枸杞非常丧心病狂地卖出了吨！！不得不佩服枸杞在养生届的霸气地位！而当你只满足于保温瓶泡枸杞的时候90后们已经自发研制出一套独特的养生大法他们秉持着，一边作死一边养生的理念完美地运用在了生活的每一处一边作死一边养生是什么 ？我们一起来看看吧！壹饮食篇整夜泡吧喝...[详细]
黑枸杞在现在的人们的生活中变的很常见，下面我们就来普及一下黑枸杞的正确的冲泡方法和黑枸杞泡水为什么会变颜色的原因。黑枸杞泡水之所以会变颜色，是因为黑枸杞中的花青素溶解在水中的原因。花青素是一种水溶性色素，而且对酸碱性特别敏感，可以随着环境的酸碱性而变幻不同的颜色，在酸性水中是紫色系(紫色、紫红色、铁...[详细]
第五部分：泡汤技巧方面61、在浴室淋浴后，是否就可以泡温泉了？答：还有一个步骤，在正式进入温泉区前，还要经过一个水池，叫浸脚消 池，用于对足部进行消 。所以，客人在进入温泉区泡浴之前，必须穿着拖鞋趟水消 池。62、泡温泉一般要泡多少度的才会觉得舒服？答：一般而言，适合人体的温度一般是37-39℃，所...[详细]
养朋生克是指一边作死，一边自救的养生方式。熬夜，蹦迪，抽烟，酗酒等有损身心健康却令人上瘾。然而再天不怕地不怕的人，也必须面对传说中的气血两亏，失眠健忘，秃头危机等，因此兴起了“养身朋克”这种奇葩的生活方式。本期励耘报为大家整理了几条冬季养生的小知识希望大家做一个朝气蓬勃的九零后冬季养生小知识1、出点...[详细]
在我们的饮食文化中，枸杞是种非常滋补的食物，常喝枸杞泡的水也能起到养生的作用。保温瓶泡枸杞成了很多人的养生标配不过讲真吃枸杞能补充哪些营养？常喝枸杞水对身体真的好吗？{枸杞}之营养成分我们平常吃的枸杞（也称枸杞子、甜菜子、地骨子等）是茄科植物枸杞的成熟干燥果实，确实是种挺有营养成分挺高的食物。它含有...[详细]
-导语-煮茶与泡茶是完全不同的两种品茶方式，除了好的口感、赏心悦目的汤色这些共同的特征以外，泡茶可以感觉到每一泡口感的变化，而煮茶则追求口感稳定。如果说泡茶丰富变化的口感令人回味，那么煮茶始终如一的口感魅力何在呢？答案是：丰富变化的体感，讲到这里，资深茶人可能立刻会想到卢仝的七碗茶诗，难怪一直在写身...[详细]
俗话说：枸杞无药性、不如葡萄干，不是所有枸杞都产自宁夏中宁！也更不是套个宁夏袋子就是纯正中宁产，无良商家多的是。宁夏中宁枸杞是唯一进入中国药典的品种！头茬枸杞“头茬枸杞六月红”——每到六月入夏时节，宁夏头茬枸杞红透，红霞接天连地，蔚为壮观。采杞人晨初午前，粒粒手工采撷，视为珍宝。为什么头茬枸杞好头茬...[详细]
特大喜讯“全国首家文化主题庄园枸杞体验店在银川即将盛大开业！12.16盛大开业好消息！好消息！特大好消息！12月16日“全国首家文化主题庄园枸杞体验店玺赞庄园枸杞——银川大阅城店即将开业啦不仅环境棒棒哒更重要的是，开业当天，还有逆天福利等着您！亲们惊不惊喜，意不意外？先来一睹新店的芳容，了解新店开业...[详细]
枸杞自古就被誉为生命之树，伴随着华夏文明从多年前的殷商文化走来，自古至今，在人们心目中，枸杞子在强身健体，益寿延年方面，是十全十美的极品、神品。它源远流长的历史、扑朔迷离的传奇、神奇功效的药理、养生保健的饮食、红红火火的吉祥、特殊的地域环境、灿烂博大的健康果酒、养生益寿的美丽诗篇、千钱一斗矜时价的品...[详细]
