眼睛、大脑、心脏、肺、肠胃……每种器官都有一种自己喜欢的食物，都是器官最需要的，平时搭配着多吃点，养护好自己的身体零件，健健康康一辈子！?器官养护食物清单?按照这样吃，器官用到百岁都不老！大脑： 花菜 花菜在很多国家和地区被称为“健脑菜”，它富含的卵磷脂是机体许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增...[详细]
生活中有很多人喜欢用枸杞泡水喝，其实枸杞泡水不但好喝，而且还对健康有好处，因此很多人喜欢。就今天就来和大家说一下，经常用枸杞泡水喝，还能使身体远离这三件事，一起来看看吧。1、患上酒精肝喝酒对身体会造成很大的危害，伤害肝脏。酒精肝患者只有戒酒，才能改善肝脏功能，缓和病情。另外，喝枸杞茶能帮助排除肝脏中...[详细]
丨丨肾有藏精，主生长发育。生殖，主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。许多养生专家把养肾作为抗早衰防老的重要措施。丨丨羊蘑枸杞茶精选羊肚蘑、枸杞、决明子、麦芽为原料，不用化学农药，无农药残留，加工不添加任何化学成分，无防腐剂，无香精，无色素，养肾护肝、固元强身专为男性调配。以自然之道，养自然之生。丨...[详细]
月经前一周：姐妹们在月经前一周，你有木有以下现象？脾气烦躁易怒，面部长痘，油腻，毛孔粗大，甚至身体乳房胀痛，下腹坠涨、便秘或拉肚子等问题？你知道是什么原因造成的吗？答案：是子宫内膜萎缩、充血、坏死。，一、充血时影响的脏腑就是肝，肝是藏血的，就给肝增加了负担；二、肝经的走向是从脚的大拇指走大腿的内侧，...[详细]
乐约健康生活公益权威健康科普平台很多人身体不舒服了，都知道喝一杯枸杞泡水。上班族经常加班熬夜，身体不适；尤其是女生容易手脚冰凉、长期经痛。中医常说，养生首选好物，非枸杞莫属。就连《本草纲目》也有记载“枸杞甘平而润，性滋补，能补肾润肺，乃平补之药”。▲亚健康的人最适合食用枸杞。枸杞明目、降血脂、延缓衰...[详细]
以下是几种比较常用的枸杞菊花的具体做法： 原料：食养家枸杞30颗、红枣7粒、菊花30朵，冰糖3颗。 材料比例：枸杞菊花、水的比例随枸杞菊花叶的种类及嗜枸杞菊花者情况等有所不同。嫩枸杞菊花、高档枸杞菊花用量可少一点，粗枸杞菊花应多放一点。对于很喜欢喝枸杞菊花茶的人来说，一般红、绿枸杞菊花...[详细]
（一）植物学知识属茄科，枸杞属。落叶灌木，丛生，枝条细长而拱形下垂，常有刺。单叶互生，菱状卵形或卵状披针形。花紫色，伞房花序，花冠漏斗状。浆果卵形或长椭圆形，熟时呈深红色或桔红色。枸杞产于辽宁、河北、山东、宁夏、陕西、河南、湖北、安徽、江苏、浙江、江西、福建、湖南、四川、云南等省区。山野荒地、村旁路...[详细]
「点击下方的音频，阿源伴你入眠」文白小姐40岁，一个尴尬的年纪。就像有人说的，谈爱己老，谈死太早。没有了20岁的青春活力，还未到60岁的笑看沧桑，纵然脸上常挂着笑容，但心底却充斥着孤独和悲凉。为了生活四处奔波，常常觉得上气不接下气，但回头看着一家老小，只能继续咬牙前行。在这个年纪，多的是无奈和倦怠，...[详细]
自从80后步入“中年人”这个行列，“中年人”这个话题就闲不住了，隔三岔五就上热搜。之前保温杯是中年人标配，这不，最近“中年男人的油腻”又火了。博主胖虎鲸发了条微博，大谈特谈中年男性去油腻的步骤，列了不下十多条，瞬间引来了网友热议。她是这么说的↓↓↓中年男性去油腻步骤：1.不戴各种串。2.简单运动，底...[详细]
性平时都有喜欢喝的茶，喝茶不仅可以提神，面且顺便还可以养生，提高工作给周身带来的不适感。白领日常养生，不少人都会选择喝一些养生茶，那么，白领喝什么茶效果最好？下面跟着小编来看看吧！ 喝浓茶提神是不科学的。很多人误以为饮用浓茶就可以去除高脂肪、清心醒脑助消化。其实，恰恰相反，茶叶中的鞣酸与蛋白质相...[详细]
工作了一整天，长时间面对手机、电脑，晚上还要熬夜看世界杯、煲剧看电影，不知不觉就导致皮肤粗糙、肝火旺盛易长痘、用眼过度、疲劳、视力下降......一般的上火冒痘大家可能觉得几天就过去了，但眼睛疲劳对身体的危害可是不容小觑的！短期可能只觉得眼睛干涩、怕光等，长时间严重下去可能还会发生刺痛、干眼症，从而...[详细]
年9月22日22时21分迎来了今年第十六个节气——秋分一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉秋分到了，意味着正式进入秋季“秋分”的“分”为“半”之意。“秋分”的意思有二，昼夜均而寒暑平：一是日夜时间均等，从此日长夜短变为日短夜长；二是气候由热转凉。按我国古代部分地区以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划...[详细]
点击题目下方的普洱茶，进入茶友们的专属领地俗话说，夏天过后无病三分虚。春夏养阳、秋冬养阴，秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气，以准备进入身体的存储期。喝茶是最好的日常清理肠胃的方法，茶可以消脂解腻，补充维生素和纤维素，帮助肠胃解 和蠕动...[详细]
天气渐渐变凉，秋天也要来了，那在气候干燥的初秋季节喝茶也有讲究，下面小编给大家推荐一些适合初秋喝的养生茶。1莲藕茶在干燥的初秋时节，莲藕茶能润肺滋阴益胃健脾，养血补益，还能够治疗肺热咳嗽，食欲不振，脾虚泄泻等病症。做法：莲藕75g，茶叶、桂花、白糖适量。用g水煮莲藕，待煮剩一半水时，便可加入茶叶、桂...[详细]
—最强茶文化综合资讯平台俗话说，夏天过后无病三分虚。春夏养阳、秋冬养阴，秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气，以准备进入身体的存储期。喝茶是最好的日常清理肠胃的方法，茶可以消脂解腻，补充维生素和纤维素，帮助肠胃解 和蠕动，排出肠内堆积 素...[详细]
秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节，是人们抵抗力相对较弱的时候，因此，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品;同时秋天气候又比较干燥，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位干燥感，故应吃些生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。 百合 百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙...[详细]
吃喝玩乐购武商欢迎您今/日/话/题“紧急”通知武商店庆第四波满元送30元翻翻券，最高翻至60元满元送60元翻翻券，最高翻至元活动仅剩最后2天，逾期作废落叶知秋，寒窗晓月，霜风渐凉清冷堪忧。岁月流走，光阴去留，一声问候关怀依旧。友情相守，长伴左右，诚送问候：秋分时节，季节交替，天凉勿忘加衣。一场秋雨一...[详细]
眼下，喝养生茶已成为一种生活时尚：抓一把金银花丢到沸水中，再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……但是，这些用中药泡制的养生茶，喝的其实不算茶，应该算药，喝前当辨证，喝错要伤身的！今天，医院金陵名医馆张钟爱主任为大家说一说，这些养生茶都该怎么喝。1、枸杞菊花茶感冒发烧和经期时别喝很多人夏秋季里觉得干热，于是...[详细]
旧时有句老话，叫“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶”，将一年四季适合饮用的茶做了个概括。随着气候的变化和个体的差异，其实适合秋季的茶类种类不少。1、乌龙茶乌龙茶含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，常喝乌龙茶可以清热解 、降低血脂和胆固醇，对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等...[详细]
中国茶讯茶是良师，教会我们太多的东西。文茶讯团队（xchaxun）编辑整理师者，所以传道授业解惑也；茶者，所以涤烦解渴助思也。人的一生总有一些人会在你生命里改变了你的人生，这些皆可以称之为“老师”。但茶人的生活中，却比普通人多了一位特殊的“老师”，这便是茶。茶是良师，教会我们太多的东西。茶教会我们朴...[详细]
