都说中年标配，是保温杯里泡枸杞，真扎心！可不得不说，泡枸杞是我们由来已久的养生方式~枸杞的营养价值枸杞富含多种微量元素和维生素，（如维生素A、维生素B1）以及多种氨基酸，并含有大量活性成分，（如β-胡萝卜素、叶 素、玉米 素、枸杞多糖以及甜菜碱等）具有明目、滋阴、补肾、养肝、润肺等功效。不过，常喝枸...[详细]
枸杞是药食两用的滋补品和中药材，也是比较常见的，枸杞功效非常的多，很多人喜欢用枸杞泡水喝或者用来煮粥，我平常煮八宝粥的时候，也会放一小把，但是孩子不喜欢吃，总是挑出来给我吃，不知道你平常是怎么食用枸杞的呢?今天的问题是，喝枸杞茶真的养生吗？那我们可以从三个方面来了解，枸杞的营养价值、枸杞的养生功效、...[详细]
每个女性都希望自己的肤色能够白里透红，像是春日桃花一样，所谓“面若桃花”正是此意。红润的气色不仅会让女性的容颜更加靓丽健康，也会为自己带来好运哦！今天将为大家带来的正是一款女性的必备茶饮——桂圆枸杞红枣茶！桂圆枸杞红枣茶的功效1、桂圆桂圆是女性的好朋友，它可以补血，桂圆性温补，服用之后具有很好的补血...[详细]
俗话说：“一日三颗枣，青春不显老”。红枣除了有健康长寿功能外，里边高含量的维生素，能有效的为女性美容养颜，让女性肌肤白净，有杰出的美容效果。红枣长年吃也有养颜祛斑的效果.....................................................................[详细]
疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人俗话说：“一日三颗枣，青春不显老”。红枣除了有健康长寿功能外，里边高含量的维生素，能有效的为女性美容养颜，让女性肌肤白净，有杰出的美容效果。红枣含有的营养成分特别丰富，具有的养生功效与作用更是惊人。经常食用红枣，可以达到增强我们的体能，加强肌力的功效，而且红枣...[详细]
有些人年纪很老，但看上去很年轻。而且不用任何保养护肤品，这个原因究竟是什么呢？原来是它在发挥作用：红枣。红枣确实有延年益寿，美容护肤的作用，今天小编来普及红枣的吃法，怎么吃红枣才是最有效的呢?红枣的功效与作用红枣也就是大枣，维生素含量非常高，有“天然维生素药丸”的美誉。吃6~8颗枣子即可满足人体一天...[详细]
如果你渴望提升自己不再满足于吃喝玩乐的“大学悠闲时光”我们这里有很多不同类型的工作机会让你体验专业化的活动运营与项目管理发现自己的更多可能如果你有更高的追求我们不是在寻找跑腿送快递的“打杂小弟”而是在寻找善于思考、愿意付出的同伴跟我们一起将事情变得更有意义如果你热衷于创意天马行空、异想天开是你的标签...[详细]
医学界有个怪现象：搞中医的人往往比西医长寿，这多是因为中医精通中药，善于调药，自用的养生灵药更是成为了秘方。今天，请教了国内5位知名中医药大师，他们的长寿秘方！1、刘天湖两杯茶调好心脏病85岁的山东省中药学会理事刘天湖当了一辈子的药剂师。年轻时，他便将中药养生用到调理自身疾病上。原本体弱多病的他不但...[详细]
最近莫名火起来“朋克养生”一词朋克养生指的是当代年轻人的一种一边作死一边自救的养生方式为了证明自己还是年轻人于是熬最深的夜，用最贵的眼霜冬天穿着破洞裤，洞里贴着暖宝宝吃着泡面，含着健胃消食片啤酒加枸杞，可乐配 参然后无奈地发现如此花样作自己带来了一系列后遗症??????在这天气渐渐转冷的秋末干燥缺水...[详细]
△龙眼的营养价值非常的丰富，不仅有很好的滋补功效，更有滋补美容、养脾胃的作用。龙眼也有相克的食物哦，吃龙眼不能吃什么呢?请看本文介绍。龙眼不能和什么一起吃1龙眼不能和大萝卜一起吃龙眼为什么不能和大萝卜一吃呢?这是我们很想知道的一个问题。龙眼不能和大萝卜吃是因为大萝卜属于降气食物一类,如果与龙眼这种上...[详细]
专业研究传统普洱茶兼营其它云南茗茶的《老郑茶府》“只为你做好茶”！红茶是茶族当中最包容的，跟一些食材搭配，会惊艳全场，关键是效果喜人！气血不足的人喝什么茶之当归红茶当归茶具有很好的补血效果，而且还能够养血，对温暖肠胃以及润肠通便也是具有很好的效果，气血不足的人多喝当归茶对身体非常好。而且当归茶的冲泡...[详细]
一个人的精力是有限的，把精力分散在好几件事情上，不仅是不明智的选择，而且是不切实际的考虑。本期节目作客我们演播室的嘉宾他始终坚持“一件事原则”，专心地做一件事，专注地做好产品。刘建，北京巨腾科技有限公司董事长，“巨腾·六净吊顶”品牌创始人。年刘建来到北京创业，在玉泉营的建材市场摆地摊半年，做PVC扣...[详细]
想过悠闲健康的假期你还在选择蹲在家泡枸杞茶养生？别天真了，那有什么用~真正在的养生是要回归亲近自然而这里，保证你一去到就会爱上！这间店隐藏的太深，但环境好的不像话位于新韶镇石山管理区将屋村山脚的群雄山庄四周都是未开发过的山林，郁郁葱葱环境好的像个世外桃源从早到晚景色各不相同，美不胜收极富有民族特色气...[详细]
《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，去疲劳，变白，明目安神，令人长寿。”“芝麻，补心脏，益气力，长肌肉，填髓脑，久服强身”。对于近几年才接触到枸杞的西方人来说，将这种食物发展到烘焙界，无疑是非常棘手的。而在中国，从诗经“集于苞杞”时起，枸杞便被用于医药，迄今已有余年的历史。今天，微世界强...[详细]
最近周周腰疼的厉害，医院查出是关节错位，本想着这是上班久坐坐姿不正导致的，大夫却说，这和宫寒有关！因为运动太少、饮食不注意导致的宫寒、气血不足，使得腰部肌肉无力，无法保护脊柱，这才会一不小心就出现了这样那样的毛病。虽说不是大问题，却也马虎不得！许多女性都有宫寒的困扰，导致月经紊乱、痛经、手脚冰凉等，...[详细]
当归鸡蛋红糖水(一星期喝—2次，对面色发 ，月经不调，月经稀少特别有用~)食材：当归5g、鸡蛋00g、红糖30g做法：)把所有材料准备好。2)当归用水泡0分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。3)当归切成薄片。4)把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮5分钟。5)鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的...[详细]
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变气血不足不仅仅是体现在女人身上，同样的男性同胞也会存在此类现象。女性表现1、会有气虚的表象，会出现头晕，脸色苍白、四肢乏力、精神不振、发育迟缓、胃寒肢冷。2、会出现胸闷，小腹胀痛的现象，会有面色萎 、皮肤干燥、毛孔粗糙...[详细]
在冬天女性为了更好的抗寒防风，气血会起到非常大的作用，除了要吃富含营养的食物外，喝些补气血的茶也是非常有必要的，而女人补气血喝红枣茶效果就不错。下面请看红枣茶的功效以及补气血茶的泡法。红枣茶的功效与作用1、健脾益胃脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与 参，白术共用，能补中益气，健脾胃，...[详细]
▼龙眼是岭南四大佳果之一，食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。用桂圆泡水喝，一般选的都是干桂圆。干桂圆，其实就桂圆晒干之后的一种药材，性质和鲜桂圆还是差不多的，也就是大家说的龙眼。干桂圆泡水喝其实很常见，因为桂圆的好吃其实有很多，也适合大多数人。桂圆又称“龙眼”，性温，味甘，含有丰富的维生素、矿物质、...[详细]
材料：陈皮和枸杞做法：1）将陈皮和枸杞放入清水中浸泡1分钟，洗净后捞出。2）放入壶中或杯中，倒入沸水，浸泡5分钟后即可饮用。愿意喝甜的，可以放蜂蜜和冰糖调味，我个人更偏爱陈皮和枸杞本身浸泡后的清甜味道。冬季的北方相对干燥和寒冷，在这样的季节，喉咙总会觉得不适。这款茶，尤其适合需要长时间说话的人饮用，...[详细]
