枸杞的功效作用枸杞的适用人群枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实，既可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药材，自上而下就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名“却老子”。春天枸杞的嫩茎梢及嫩叶称为枸杞头，既是一种蔬菜，也是一种营养丰富的保健品。枸杞子中含有14种氨基酸，并含...[详细]
导读寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。冬天喝茶这些地方你注意了吗？冬天越来越冷，很多人喜欢在冬天喝一杯热茶。那么，冬季喝茶到底好不好？冬季应该喝什么茶？如何根据自己的体质调配药茶？冬季喝...[详细]
一、冬天喝茶的好处 寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。 对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。近年来，关于茶叶的健康功效研究得也越来越多：抗癌、保护心血管、防辐射……似乎...[详细]
大部分人都知道蜂蜜有排 通便的作用，它更是帮助减肥的佳品。小编推荐三日蜂蜜水减肥法，照着吃，三天就能深层排 ，一天就能瘦一斤，轻松甩肉不反弹。1.因为喝了，你会发现你开始嫌弃其他饮料了，蜂蜜是唯一没有添加剂的饮料，它健康。2.因为喝了，你会发现你以后怎么吃也不会胖，浪费粮食！喝蜂蜜会去油解腻，燃烧脂...[详细]
别乱喝蜂蜜因为喝了，你会发现你开始嫌弃其他饮料了，蜂蜜是唯一没有添加剂的饮料，它健康。别乱喝蜂蜜因为喝了，你会发现你以后怎么吃也不会胖，浪费粮食！喝蜂蜜会去油解腻，燃烧脂肪。别乱喝蜂蜜因为喝了，你会发现咽喉炎好了，即使熬夜火气也消除的很快，不用担心上火了。别乱喝蜂蜜因为喝了，不再贫血了，经常食用蜂蜜...[详细]
人参主治功能：补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安神的功效。用于体虚、心力衰竭、心源性休克等。煲汤用量：3---10g食用宜忌：狂躁者、严重失眠患者、肾功能衰竭伴有尿少或者准备进行换肾手术者、高血压未受控制的患者、肝出现明显 疸（即小便深 、皮肤 、巩膜 ）者，患有感冒等实证、化脓性炎症、流鼻血、肠热...[详细]
夏天一动就出汗！热得瘦不了~而且动不动就晚上跟朋友一起各种聚会，夜宵撸串+啤酒，简直不要太high~哪还想着起来运动呢。如果还想好好的在继续减肥大计，那就快来跟着郑老师试试这个方法吧~健康自制消脂热茶制作1柠檬茶柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。 柠檬茶的做法： 原料：柠檬切片。 做...[详细]
蜂蜜作为药物功效良好。明代医学家李时珍指出：’蜂蜜入药之功有五，清热也，补中也，润燥也，止痛也。‘蜂蜜在单独使用时营养价值高，保健效果好，具有补中益气，安五脏，调和百药，清热解 之功效，若能与其它食物或中药搭配使用，则能发挥更多的食疗和药疗作用。蜂蜜＋雪梨缓解干燥上火梨蒸水，然后加入适量蜂蜜，可达到...[详细]
青山不老，生命长青小儿清热宣肺贴膏⊙编辑：董云珠致力健康，传承美德！点击标题下面蓝色字体 吴明珠中医师表示，秋季咳嗽可分为干咳和湿咳两种类型。治疗上，应视干咳或湿咳类型不同，分别采以“润燥”和“健脾胃”的原则，调理体质、增强抵抗力，以及改善呼吸道系统功能。喝茶养肺首选蜂蜜菊花一般而言，秋天的空气...[详细]
玫瑰花茶的功效与作用有哪些呢？玫瑰花茶有什么禁忌呢？这些天喝了一些玫瑰花茶感觉非常良好，茶味清香，沁人心脾，同时还有很多神奇功效，那么大家一定想知道玫瑰花茶怎么喝最有效果吧，一起来看看吧~消除疲劳增强体质常喝玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳，舒散心情，散发郁气，减散腰酸背痛等不良症状，增强体质都有良好的作...[详细]
蜂蜜是我们日常生活中经常食用的一种食物，它可以加入各种花茶里增加花茶原有的营养价值，那么你知道蜂蜜菊花茶的功效与作用吗?今天小编就为你介绍蜂蜜菊花茶的功效与作用吧。 菊花茶降火，清凉解热，而且入口甘爽，养肝明目，对于便秘也是很有帮助的，如果有便秘的症状，不烦试试在晚餐之后饮用，能够有效改善此症状...[详细]
?点上面“脉脉养生”……疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人在线mmjkzx(长按复制，请说清病情）12种可以瘦身的茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。1节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几...[详细]
告别了喝冰果汁、吃冰淇淋的夏季，转眼迎来了丹桂飘香，枫叶火红的秋冬季节。每到这时，身边的妹纸一个个暗暗叫苦，“我喉咙好难受”、“我脸怎么变那么 了？”“我皮肤好干呐”……因为季节的变化，气色不好的确让人烦恼。俗话说爱美之心人皆有之，不用去羡慕那些有着光滑肌肤的女神们，只要平时你可以多喝点养生花茶，气...[详细]
美容养颜调理圣品~~红枣枸杞玫瑰花茶-06-6李雯雯健康护肤生活馆如今花茶成为了女性生活中必不可少的一部分，而红枣枸杞玫瑰花茶更是万千女性的最爱，它适合任一年龄段的女性。红枣枸杞玫瑰花茶中包含有红枣、枸杞、玫瑰三种食材的营养成分，三者均具有补气养血、美容养颜的功效。今天我们就来了解红枣枸杞玫瑰花茶的...[详细]
点上方蓝色中国冬虫夏草网订阅.中国冬虫夏草网了解冬虫夏草、黑枸杞、玛咖、燕窝、藏红花等滋补品的价格、产品、供求等信息，经销商和关爱健康人士最喜爱的 茶水有解春困的功效，那么春困喝什么茶呢?不少茶有提神醒脑的作用，今天小编为您介绍春困喝什么茶，以下九款有效提神的茶饮供你参考。 春困喝什么茶? ...[详细]
茶有温中凉人有瘀滞湿知己知茶，才能养生加倍中国保健养生协会会长吴大真 编者的话：茶有多种，品性功用各不相同。而人的体质也各有特点，搭配合适才具养生之效。本期，《生命时报》特邀中国保健养生协会会长吴大真，为不同体质的朋友烹制最适合你的养生茶。 茶分凉性、中性和温性。绿茶、 茶、白茶...[详细]
中医认为，不同的茶有不同的属性，性寒凉、性温热…… 不同体质的人，要选对应自己身体的茶，知道喝茶的“雷区”如何趋利避害，让喝茶只好不坏! 看体质，选对的!热性体质：宜用性寒凉的茶饮，如，夏枯草、金银花、菊花、槐花等，清热解 。 虚寒体质：宜用性温的茶饮，如茉莉花、梅花、玫瑰花、月季花、藏红花...[详细]
不同的体质无论是在饮食还是生活习惯上都是有较大的不同，而在饮茶方面也是如此。所以，赶快来了解一下不同体质的人群应该喝什么茶吧！阴虚体质症状形体消瘦、两颧潮红、手足心热、潮热盗汗、口干、舌干红等。阴虚体质喝点什么茶好呢可多喝滋阴的茶，也就是偏凉性的茶。清饮茶：枸杞子茶、西洋参茶、绿茶、菊花茶、金银花茶...[详细]
请点开音乐，我们慢慢的阅读：一切都是因为生活美好1，万年甘草养生茶配方：万年甘草西洋参茉莉花2、银耳茶：穷人的燕窝汤银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁对入银耳汤中，拌匀服用。银耳具有滋阴润肺，滋养肠胃，补气和血，美容嫩肤的功效，因而素有“穷人的燕窝”...[详细]
女人千万千万不要让自己冷，冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅面部就会长斑点，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉;而一些年青女人再怎么长痘痘还是很有生机。还有更可怕的一点就是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦我们的...[详细]
