银耳红枣枸杞汤功效，枸杞、红枣和因而富含多糖枸杞多糖：免疫调节、降血糖、降血脂、延缓衰老、抗疲劳作用红枣多糖：能有效清除人体内的氧自由基，有抗衰老功能。还具有有效增强有机体免疫力的作用银耳多糖：银耳多糖能提高人体的免疫力，对老年漫性支气管炎，肺源性心脏病有显著疗效。还能保护肝脏和提高机体对原子能辐射...[详细]
银耳红枣枸杞汤是日常生活中较为常见的补血汤，很多患有贫血症的人都会通过食用银耳红枣枸杞汤来补血。 银耳红枣枸杞汤是一道有滋补养颜的汤，因为银耳有养胃养肾的功效，而红枣能够提高免疫力、降低胆固醇、提高蛋白质的功效两者和在一起有润肺补肾、止咳生津、提神益气适合一些贫血患者食用。银耳红枣枸杞汤的...[详细]
银耳——素有平民燕窝的美誉，美容养颜的佳品。时间：1小时以上主料：干银耳一朵、冰糖一小把红枣10颗、枸杞一小撮做法步骤：银耳泡发洗净撕成小朵，锅里加多些水，银耳冷水下锅，先开大火，煮开后转中小火，且炖着它。2.红枣洗干净，去核撕小块，备用。3.枸杞洗净备用。4.银耳炖差不多二十分钟时的时候，放红枣丁...[详细]
突然天气变热，身体觉得很缺水，皮肤也油腻起来，“厨娘记”特意推荐一款清甜可口，可清热健胃，美容养颜的美容佳品——银耳红枣莲子汤，最适合这个炎热的夏天不过了红枣最好选用哈密枣，补血益气效果最好的红枣就是这款药枣了。唐太宗李世民品尝哈密大枣后御封为“贡枣”，哈密枣能入药，中药称“白益红”。具有补脾益气，...[详细]
黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。经科学检测，其钙、铁、尼克酸含量分别为红果枸杞的2.3、4.6、16.7倍，而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素(红果枸杞不含)，其OPC含量超过蓝莓(黑果枸杞含OPCmg/g;蓝莓含OPC～mg/g)，是迄今...[详细]
银耳配以红枣，枸杞，制成羹粥，更是滋补佳品。暑热难耐之季，来一碗冰镇的银耳羹，浓稠香甜，绝不亚于冰糖燕窝呢~绝对的美味清爽哟~弹弹QQ的银耳红红胖胖的大枣营养十分的枸杞最后再配上甜丝丝的冰糖营养满分的满分小编推荐——经典美食看不停回复01：食分味第一季の咔chi掉渣猪排饭回复02：食分味第一季の懒人...[详细]
红枣桂圆 芪茶的做法1.红枣用清水浸泡10分钟，用干净的牙刷洗净2. 芪、桂圆和枸杞用清水洗净3.红枣、 芪和桂圆放入锅中，加清水适量，煮开后撇去浮沫，小火煮约1小时。关火前加入枸杞，焖5分钟即可菜品特色这是一款女人汤。红枣自古以来就是养血补肝的佳品，有“一日吃三枣，一辈子不显老”之说。李时珍在《本...[详细]
天转凉，想为家人做早餐可不知道吃什么？秋分时节，为家人献上一碗甜暖但不腻人的美味的银耳红枣枸杞羹银耳营养价值丰富，做法简单，做好一小锅，随时盛出喝就可以。银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。银耳子实体纯白至乳白色，直径5～10...[详细]
喝茶养生日益流行。许多人习惯在手边放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有“药效”食材的“养生茶”。五花八门的养生茶真能每天喝吗？它们究竟适合哪类人呢？菊花枸杞茶，胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解 明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒...[详细]
上一期跟大家介绍了一款人参茶饮——人参乌梅茶，但是乌梅性寒，饮用过多必然会对肠胃造成一定的损害，所以本期跟大家再介绍另外一款茶饮——人参大枣茶，此款茶饮温润平和，补血润肺。食材用料——制法——如上图所示，按照定量取食材与水同煎即可；服法——代茶饮功效——补气健脾，润肺补血主治——脾胃虚弱所致的气短纳...[详细]
医院订阅哦！红枣有增强体能、加强肌力的功效。且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。性平，味甜醇，能补脾胃，可用于脾胃虚弱。注:将枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料。红枣枸杞茶红枣25克，枸杞子20克，红糖适量。做法：将红枣(去核)与枸杞子共放入锅中，加入适...[详细]
潞泽堂靓汤推荐：材料：（1-2人份）新疆若羌枣5粒，精选宁夏枸杞20g,人参或则花旗参10g,鸡半只做法：1、红枣去核，稍洗；2、枸杞清水洗净；3、人参（或花旗参）擦洗干净，切片备用；4、鸡除内脏，用姜葱飞水，取出洗净备用；5、将所有材料放入炖盅内，加入适量水，隔水炖约1-2小时，调味后即可食用。方...[详细]
梵韵最天然、最有效的美容养颜抗衰老食材梵韵说黑枸杞的使用记载可追溯到周朝，中医很早就有“黑枸杞养生”的说法，认为常吃黑枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。黑枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。黑枸杞一直很火，就是因为它...[详细]
冬天到了，喝热茶可以暖胃、防感冒，那么冬天适合喝什么茶呢？适合冬天养生的茶饮有很多，今天联盟君为您介绍冬天适合喝什么茶，这9款养生茶最适合养生饮用，不要错过哦~1生姜红茶做法：红茶5克，生姜粉2克，红糖适量。把红茶和姜粉一起放入杯中，用90℃以上水冲泡；等稍温后放入红糖即可饮用。功效：红茶甘温，可养...[详细]
冬天到了，喝热茶可以暖胃、防感冒，那么冬天适合喝什么茶呢？适合冬天养生的茶饮有很多，今天小编为您介绍冬天适合喝什么茶，这9款养生茶最适合养生饮用，不要错过哦~1、生姜红茶做法：红茶5克，生姜粉2克，红糖适量。把红茶和姜粉一起放入杯中，用90℃以上水冲泡；等稍温后放入红糖即可饮用。功效：红茶甘温，可养...[详细]
喝热茶可以暖胃、防感冒，那么喝什么茶呢？适合养生的茶饮有很多，今天小编为您介绍喝什么茶，这9款养生茶最适合冬季养生饮用，不要错过哦~1生姜红茶做法：红茶5克，生姜粉2克，红糖适量。把红茶和姜粉一起放入杯中，用90℃以上水冲泡；等稍温后放入红糖即可饮用。功效：红茶甘温，可养人体阳气；红茶含有丰富的蛋白...[详细]
红枣在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，从而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。此外，由于红枣含糖量较大，不...[详细]
失眠多梦？肾虚体虚？眼睛疲劳？皮肤松弛？还在被这些问题困扰？?黑枸杞养生任何季节都适用哦“雪霁茅堂钟磬清，晨斋黑枸杞一杯羹”，是古人用来形容自己吃黑枸杞的。你看，连古人都在用枸杞来养生，你还在等什么?黑枸杞的养生作用首先，黑枸杞含有大量的花青素和丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C以及钙、铁等...[详细]
黑果枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，藏医药经典《四部医典》、《晶珠本草》等记载黑果枸杞主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。《维吾尔药志》记载维吾尔医常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等症，民间作滋补强壮以及降压药。并且，黑果枸杞可以降低胆固醇，兴...[详细]
在大家的记忆中枸杞就应该是鲜红的颜色，可今天我给大家介绍的是枸杞家族的新成员黑枸杞。黑枸杞生长在海拔三千多米的盆地沙漠地带，由于生存环境的种种差异，孕育出了比红色枸杞更加营养丰富的黑枸杞。就让我们来看看黑枸杞的适用人群及黑枸杞的食用方法 黑枸杞味甘，性平。经测定，黑枸杞含有17种氨基酸，13种微...[详细]
