要想了解菊花枸杞茶的功效和禁忌，就必须从菊花枸杞茶的成分入手，了解菊花和枸杞两种材料的性质和功效，窥一斑而知全身。 枸杞子：枸杞子简称枸杞，被左邻右舍誉为全身都是宝的食物，属于中药的一种。《本草纲目》中对枸杞的评价是味甘性平，具有独特的滋补肝肾，益精明目的效果，也就是千百年来人们俗称治男人...[详细]
全国著名中医养生专家吴大真表示，许多中年人出现的黑眼圈和肝肾阴虚有关系。肝开窍于目，肝阴、肝血不足，眼睛就无法得到滋养，出现血瘀，形成黑眼圈，一般而言，这种因素形成的黑眼圈颜色多偏乌青。中医上还有着肝肾同源的说法，肾精也要靠肝血的充养，精与血互相资生，肝阴不足，肾阴也就亏损。而肾之本色为黑色，肾阴亏...[详细]
枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。东北特产网中枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白...[详细]
枸杞红枣都是具有很好滋补效果的中药材，对女性尤其有益，日常生活中可以用枸杞、红枣这两种食材泡水喝，那么，枸杞红枣泡水喝有什么好处呢？ 红枣枸杞泡水喝有什么好处？ 枸杞性平，味甘；滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。 红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，...[详细]
九月，中秋之后，秋凉的感觉便会慢慢出现。在这种情况下，我们应该如何养生？秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。——《 帝内经》立秋处暑之后，自然界中的阳气开始下降，...[详细]
上个月，李女士月经量明显增多，浑身无力，脸色泛 ，经期第一天都要在床上度过了。李女士对此感到很疑惑，医院健康体检中心，在内科大夫张莎莎的指导下做了内分泌六项、子宫附件彩超等检查，结果显示均正常。李女士平时不爱交际，性格内向，看到自己的情况很是担心，在张大夫面前哭诉了一番，等心情平复后做了中医体质辨识...[详细]
饮食养生要根据不同的体质“对症下药”且只有长期坚持才会有效如果你有爱长斑、爱口干还怕冷...这些症状那么一定要收藏下面的养生方哦!一“林妹妹”体质喝玫瑰茶特征表现：体形偏瘦，多愁善感，不爱合群，常感到情绪低沉，无缘由地叹气，易失眠。养生推荐：玫瑰茶、柠檬茶、金橘茶。用干玫瑰花泡水喝，有疏肝解郁、理气...[详细]
红糖一直被认为是补血圣品，其实红糖的功效不仅如此，红糖还可以美白淡斑、滋养嫩肤，补血养颜、调理月经。关键看你怎么用~ 红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸，它不仅可使皮肤光滑魅力，还可促进日晒皮肤的新陈代谢。如果想要改变你灰 的脸色，想要享受甜蜜蜜的健康关怀，那么建议你来尝试一下红糖吧。红...[详细]
在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是枸杞菊花茶，能够疏风清热、解 明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状。枸杞菊花茶的泡法：取菊花、枸杞子适量。放入茶壶，加入热开水，3-5分钟后便可饮。《本草纲目》记载菊花“味甘，性寒”...[详细]
吃枸杞子有所禁忌在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体...[详细]
山药滋养、健脾，常炖汤食用当然，做成糖水、甜点，味道也很棒口讲无凭，快来试试吧保你爱上它！1山药乌鸡炖汤材料：山药、乌鸡、香菇、枸杞、红枣、盐、姜步骤：1.山药削皮，切成块。乌鸡切成块。2.清水煮沸，加入乌鸡煮3-5分钟，用热水洗净乌鸡，去腥。3.向炖盅加入山药、乌鸡、香菇、枸杞、红枣、姜和清水，大...[详细]
一碗有温度有味道的靓汤汤谱汤谱君有话说枸杞红枣乌鸡汤有补血养颜、益精明目的作用。汤水清，味道可口、材料经济、简单，但功效颇佳，适合一家大小饮用，尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜食用。乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。尤其对体虚血亏、肝肾不...[详细]
1：吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。2：枸杞子：嚼服枸杞口中津液长生，具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。3：揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。4：常喝酸奶：酸奶的营养价值极高。5...[详细]
陈皮也叫橘皮，贵老，红皮， 橘皮，广橘皮，新会皮，柑皮，广陈皮。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。广陈皮剥取时多割成3至4瓣。陈皮药材分“陈皮”和“广陈皮”。陈皮茶是将小块橘子皮开水杯子或者碗里，焖片刻后去渣。该茶能消暑、化痰。陈皮的作用：温；辛、苦；...[详细]
今天这篇文章来自：排 美颜秘籍（paidu）一个教你排 美颜秘籍的 枸杞是名贵的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。”枸杞虽好，一定要会用，巧妙搭配功效翻倍。都看看吧，很神奇！枸杞食疗配方草龙珠蜜汁枸杞子 枸杞子、龙眼...[详细]
我们正式走进枸杞。 中医认为枸杞子能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。一年四季长期服用，可以强身健体，保长寿。古代长寿老人李庆远就是靠长期喝枸杞水获得长寿的，当然前提必须是长期坚持。那么，什么才算是好的枸杞呢？当然是它了中宁枸杞???具体怎么泡出美味枸杞茶呢?枸杞红茶泡法材料：1、红...[详细]
多喝汤，有利健康尤其在秋冬季节各种汤成了不可缺少的美味汤的种类不同，作用也各异今天在网上看到10款不同功效的养生汤还附带详细的制作方法推荐给大家，让我们一起滋润一整季1.羊肉汤功效：羊肉汤属热性，可以温胃御寒，补虚壮阳。一般对于身体虚弱，手脚冰凉的人来说，在冬天多吃羊肉汤是非常有好处的。只是喝多了容...[详细]
古时，人们喝酒更多地体现为传递友情，表达热情，体味人生。而今，酒满天下，喝酒也不再是文人骚客达官贵人的专利，它已经成为人们日常生活的一部分。不过，即便是喝同样一款酒，不同的人也有不同的喝法。1温酒古人就有“煮酒论英雄”的智慧，白酒稍稍加热之后，口味更加柔顺香气更加浓郁，寒冬时节一杯下肚，犹如一股暖流...[详细]
最有效的中药减肥法主要通过祛湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将身体多余水分、以及积聚于体内的代谢废物和 素排除，加速新陈代谢，来实现减肥。值得注意的是，中药也是药，有其药性和禁忌，须根据不同体质和状况使用，否则同样会产生副作用。具有修身美体作用的中药材大概分...[详细]
点击题目下方的普洱茶王，与茶王论道普洱。导语：如今，喝茶养生越来越流行。许多人习惯在手边放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有“药效”食材的“养生茶”。五花八门的养生茶真能每天喝吗?它们究竟适合哪类人呢?一、菊花枸杞茶，胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解 明目的功效，尤其适合长坐...[详细]
