枸杞和菊花是人们非常喜欢泡来喝水的两种东西，这源于它们本身自带的效果，而两者聚集在一起又有着清火、明目的作用，非常适合经常熬夜的人和用眼过度的人喝。 枸杞、菊花各有益处两者相加事半功倍 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、铁等益于眼睛健康的必须营养，故有明目作用，所以俗称“明眼子”。 ...[详细]
枸杞是我们常吃的一种养生食物，除了生食外还可以泡水喝，但枸杞与红枣一样对食用的人群与量有禁忌，现在小编就给大家讲讲枸杞子泡水喝的禁忌都有哪些？了解下如何吃枸杞才更健康。枸杞子泡水喝的禁忌一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞子时要选...[详细]
作为秋季含钙量最高的水果，山楂对于大家来说并不陌生，它每百克果肉中含钙52毫克，尤其适合老人和小孩食用。山楂里因含三萜类烯酸和 酮类，也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”。山楂味酸甘、性微温，能消食健胃、行气活血、止痢降压。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，减肥的人可以多吃。民间有巧用山楂...[详细]
孕妇喝枸杞茶的好处枸杞营养丰富，果实含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、铁、钾、锌、钙、磷等成分。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效。枸杞味甘、性平，从这些特性和营养价值来看，孕妇是能喝枸杞茶的，特别是体质虚弱的孕妇尤适合喝。...[详细]
枸杞的7大功效?1、提高机体免疫功能食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪。增强机体功能，促进健康恢复，还能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。?2、抗癌枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能...[详细]
最近“过劳肥”的报道广为流传。其实，太闲也好，太忙也好，都容易导致增肥。前者是心里空虚就总想吃东西的结果，后者往往是没时间好好买菜做饭，总是用垃圾食品和浓味快餐对付三餐的结果。心理充实，目标明确，情绪阳光，生活张弛有度，才是有利保持体形的生活状态。昆仑雪菊有什么功效呢?昆仑雪菊对于养生来说是很不错的...[详细]
冬天，正是进补的好时节，对汤膳有一定依赖的女性朋友想必常常困惑于喝什么样的汤既能美容养颜补身体，还对妇科好，其实，有这样一种我们唾手可得的上好食材，女性常用它煲汤喝，对身体非常好。没错，就是它！乌鸡！乌鸡享有“药鸡”的美誉，为民间熟知的滋补强壮之品，也被视为“妇科的圣药”。《本草纲目》记载乌鸡有补虚...[详细]
由于工作节奏的加快，性冷淡或性欲下降的人群不断增多。常用枸杞泡茶能起到增强性欲的功效。因为枸杞有“水果伟哥”的美称。枸杞性甘、平，有补肾益精的功效，对肝肾亏虚、头晕目眩、腰膝酸软、遗精消渴等症状有明显缓解。俗语说：“君行千里，莫食枸杞”，就是说枸杞有激发性功能作用。食用枸杞方法很多，而泡水喝方法最简...[详细]
品名：雪菊胎菊野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。对血脂、血压、血糖、软化血管、达到人体的体液平衡起到作用，冠心病、高血脂、糖尿病、高血压有着特殊的辅助作用。。由于野生昆仑雪菊对体内垃圾（体内多余脂脂）起到调节，因此利于消脂减肥、养颜美容。野生昆仑雪菊含菊醇、野菊花内酯、氨...[详细]
治长期失眠、近视的最好---偏方，不可错过桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。一、桂圆——第一补脑的灵丹《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水...[详细]
根据体质喝茶非常重要，喝对了会越来越年轻，快来从以下特质中，找找属于你的那杯茶！一、阳虚体质阳虚体质的你是……上辈子折翼的天使，手脚冰凉，跟生鱼片这一类的凉菜有仇，一吃就拉肚子。性格多内向、沉静，看似“静如处子，只想在角落里当个美女(男)子”，其实是虚！是懒！不想动而已。反正，你就像生命缺少太阳，暖...[详细]
近日，一条有关治疗近视的神奇偏方在微博上被人炒火了，还大胆打出“度降到度，治疗近视的神秘偏方。”的大标题。如此神奇的偏方，只需带核的龙眼和枸杞即可，这引起了不少网友的纷纷转发和评论，或调侃、或质疑。昨天上午，记者带着这条帖子前往市一院眼科求证。“传说”中的偏方带核龙眼、枸杞一锅炖，能治好近视近日，一...[详细]
你是否每五秒就看一次手机？低头是时尚，也是潮流，“德不孤，必有邻”，用来形容低头族，虽不允当，却有几分韵致。扎克伯格的妻子普莉希拉·陈，也是个低头族，她是典型的“非试不可”，自称“每五秒钟，就会查看手机”。其实有时候，生活还是要抬头看看对面的人，抬头看看天，抬头看看绿色植物，关乎自己身体的健康，还是...[详细]
“智慧之家” 药茶制作方法：取5克陈皮加两片生姜，再加适量红糖，用沸水冲泡15分钟，代茶饮即可，1次1杯，1天2—3次，便有效果。提醒：陈皮茶性味偏温，如果伴有口苦等“上火”症状，以及阴虚火旺者不宜饮用。同时，泡药茶时，千万不可把鲜橘皮当陈皮。这是因为，鲜橘皮不仅不具备陈皮的药用功效，而且表面可...[详细]
调养功效：温补气血，和胃健康配方组成：白术5克+ 参8克+麦芽6克+陈皮4克冲泡方法：1、将白术、 参、麦芽、陈皮洗净，放入杯子。2、倒入适量沸水，盖上杯盖闷泡10分钟左右即可。花草特色：白术，性温、味甘，具有温中益气、强脾胃、舒胃热的功效， 参补中益气，与白术同用以补中健脾；麦芽健脾消食，陈皮化湿...[详细]
陈皮，药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。性味归经：味苦、辛，性温；归肺、脾经。陈皮功效：理气健脾，燥湿化痰。陈皮主治：用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。陈皮配方：1、与苍术、厚朴等同用，用于中焦寒湿脾胃气滞者，脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻。2、与山楂、神曲等同用，用于...[详细]
季节特点此时节，天气逐渐寒冷，偶见小雪，寒潮等强冷空气活动频繁。 河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪，一般雪量较小，并且夜冻昼化。如果冷空气势力较强，暖湿气流又比较活跃的话，也有可能下大雪；南方地区北部开始进入冬季。“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”，已呈初冬景象。小雪前后阳气上升，...[详细]
点击题目下方的普洱茶王，与茶王论道普洱。根据体质喝茶非常重要，喝对了会越来越年轻，不然，就会像下文中的小白一样，带来不少麻烦。因此，从以下特质中，找找属于你的那杯茶！小白是IT白领，一年四季绿茶不离口。最近她一直喉咙痛，中医告诉他导致喉痛久久不愈的“元凶”是绿茶。原来绿茶虽然性寒，有散风热等功效，但...[详细]
大家都知道， 芪、枸杞都是常见的滋补中药药材，配合菊花一起制成茶饮，具有很好的保健养生功效哦，下面我们一起来了解一下 芪枸杞菊花茶的相关内容。 芪枸杞菊花茶 芪枸杞菊花茶，是指用菊花、枸杞、 芪三种药材冲泡而成的茶。 芪枸杞菊花茶做法材料： 芪25克，菊花、枸杞各15克步骤：1、把菊花、枸杞、 芪过...[详细]
干眼症的原因 造成干眼症的病因有很多可能，原本为中老年族群者易患的眼睛老化症状，但是其他象是维生素A摄取不足，或是用眼过度，甚至肠胃吸收不良导致营养素失衡等，也都有可能造成干眼症产生；此外，许多人偏爱配戴隐形眼镜，也是让眼睛缺氧、无法维持眼球表面湿润的因素之一。 菊花与枸杞都是中医里对于保护...[详细]
