枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。东北特产网中枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。
据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。
红枣枸杞茶的功效与作用
用料：红枣25个、枸杞20克、桂圆肉15个、红糖适量
做法：1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。2、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。3、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。
趁热饮用
常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。
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