点上方蓝色滋补品在线订阅.滋补品在线带你全方位了解燕窝等滋补品的功效、吃法、鉴别、价格等方面的资讯！ 芪红枣茶健脾益气，调和营卫。适用于自汗症。 芪补气，红枣补血，二者用于气血亏损，偶尔喝一点红枣茶有利于保持容光焕发，有保健的功效。对女性尤其适合。 芪红枣泡水喝的功效 芪的主要的功效是补气固表，红枣...[详细]
要做暖女人、美女人— 芪红枣茶气血双虚的症状：头昏、眼花、畏寒、手脚冰冷、容易疲倦或没有力气、月经不调、低血压等等。常用八珍汤、四物汤、十全大补汤、当归补血汤等来调理。说实话，这些方剂的味道让我都觉得头晕，药材也多，不一样的体质其用量和侧重点都不一样。而我今天推荐的这款 芪红枣茶，气血双补，操作十分...[详细]
芪15克--30克，大枣10克。加水适量，开锅后煮15分钟，将药液倒出，再加水适量，煮第二次，15分钟。然后将两次煮的汤液混合分次服用即可，也可少量代茶饮。感冒时勿喝此茶饮。 芪为补药之长，对五脏之虚均有补养作用，其性味甘，温。归肺、脾经。其主要作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托 生肌”。...[详细]
人体部位反应1肚脐下冷凉〈叫〉宫寒!肚脐上冷凉〈叫〉胃寒!腰上冷凉〈叫〉带脉寒!肩上冷凉〈叫〉胆不通!手臂冷凉〈叫〉肺气虚!颈部冷凉〈叫〉膀胱虚!手背冷凉〈叫〉气不足!大腿冷凉〈叫〉脾胃虚!小煺冷凉〈叫〉肠胃虚！人体背部反应2上焦厚〈叫〉心肺火旺!中焦大〈叫〉脾胃不畅!下焦厚〈叫〉肾气不足!坚持通经...[详细]
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花被认为是女人之花，不无道理。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，抒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。还可美颜护肤、对肝及胃有调理作章五第用，另外，它还可消除疲劳。龙眼肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖及...[详细]
每月大姨妈报到，心情总是有点郁闷、情绪低落，浑身无力，和平精神奕奕的状态相差甚远，都说女人如花，要爱护，尤其是特殊“花期”更要好好保养，不要让花容失色，不吃生冷寒凉的食物外，也要少喝浓茶，这时煮点玫瑰花茶最适合不过了。玫瑰花是一种珍贵的药材，味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止...[详细]
很多女性都有月经不调的情况，而在这个时候女性也会下意识的对自己进补，但其实这种做法对付月经不调是不好的，因为经期饮食不单单是要在经期补营养的，而是在各个时期补的，下面小贝就为大家详细讲解一下关于女性调理月经不调的知识，想更加详细的了解，不妨看看吧。红枣桂圆枸杞汤食材：干红枣50克、桂圆干克、枸杞30...[详细]
关于红枣补血的这种说法，由来已久。很多朋友也经常吃红枣，作为补血方法之一。但是，营养专家告诉我们，红枣搭配这些东西吃，效果才更佳！做个好妈妈单吃红枣补血效果差！搭配这些东西吃，效果绝佳！红枣「补血」效果如何？很遗憾，血不能补，通过「补」能增加的，只有作为造血原料的铁。那么红枣补铁效果怎样呢？①含铁量...[详细]
饮花草茶是现在很多人的习惯，如今花草茶的种类繁多，菊花茶就是其中的一种，很多上班族都喜欢在闲暇之余泡上一杯菊花茶，还可起到清肝明目的作用。而如今人们的工作忙碌、烟酒不离口饮食不合理，因此都存在上火的现象，而这时饮一杯菊花茶就可缓解这些症状。除了菊花本身可以泡茶之外还可以搭配其它的花草材料，对于身体的...[详细]
引起体寒的原因1身体的血液循环差当身体内的脏器开始衰老，如心脏功能的衰退会让血液无法满足人体每一部位的需求，自然会发生畏寒现象。而贫血、血液循环差等同样会导致人体末肢的循环差，继而引起畏寒现象。2身体的阳气不足所致在中医看来阳气是维持生命的基础，具有温养身体、推动气血运行、保护身体防病等作用。当人体...[详细]
????点击上方蓝字“药圈”快速 蒲公英，又名 花地丁，其含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、维生素、胡萝卜素等多种健康营养的活性成分，同时含有丰富的微量元素，钙、铁的含量较高，特别是富含具有很强生理活性的硒元素Se，具有十分重要的营养学价值。蒲公英茶具有促进肠胃消化、清血、强健肝脏、利尿、化食...[详细]
今天是11月7日，是农历“立冬”节气，又到“补冬”好时节！体质偏寒者适合温补，体质燥热者适合凉补或平补，万一补错了或补过头，反而会对身体造成伤害。中医师指出，“立冬”进补有4原则，建议饮食中“药膳汤底”不妨多加入蔬菜、菇类替代大鱼大肉;平时可喝些“枸杞桂圆红枣茶”温暖身体;或是多按摩脚底“涌泉...[详细]
即日起，思斯全天供应给体寒怕冷的人推荐了一种暖身食材———桂圆。桂圆肉性温味甘，益心脾，补气血;具有良好的滋养补益作用，可开胃益脾、养血安神、补虚长智、润肤养颜、丰胸、治失眠健忘，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，...[详细]
苹果是我们经常吃的一种水果，你一般会怎么吃苹果？洗干净生吃？有没有想过将苹果煮熟以后再吃呢？有独特的功效哦！煮熟苹果的好处1、改变原有的风味传统的苹果吃法，时间长了难免会觉得腻，不妨试试煮苹果，别有一番风味，让生活充满乐趣。2、营养作用发挥得更好苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食...[详细]
桂圆，又称龙眼，小主们应该不陌生，其实它不仅好吃，更是有着很多作用，尤其在这干燥的冬季，可以帮助我们解决很多身体问题哦！《本草新编》记载桂圆：入心、脾二经，解 去虫，安志定神，养肌肉，美颜色，除健忘。多服强 聪明，久服轻身不老。龙眼肉实能调和诸药，使之分送于心，肝，脾、胃中。桂圆这么好，到底怎么吃？...[详细]
点击标题下「青海枸杞门户」一键 红枸杞是扁长形的红色果实，而且一般没有果柄，含糖量大，直接嚼食口感甘甜，有些型大且肉厚的红枸杞，口感堪比葡萄干; 黑枸杞是野生的，颗粒小(最大的也就是和 豆差不多)，是偏圆形的黑色果实，带有一个小的果柄，含糖量很小，直接嚼食只有一点点果糖的甜味，因此即使是糖尿...[详细]
经视法案枸杞子是一个很常见的，它的作用很多，而且对疾病治疗上，也是一些帮助作用，不过对它在使用上，也是讲究一些方式方法，它并不是随意的就能使用，随意的乱用，对人体健康也是有着很大损害，这点也是需要注意，那枸杞子泡水喝的禁忌都有什么呢，也是很多人不太了解。对枸杞子泡水喝的禁忌也是比较多，但是对它泡水之...[详细]
黑枸杞入目黝黑，遇水则幻化为紫色或蓝色。部分消费者会觉得喝黑枸杞只需要泡水就行，其实还是有些注意要点的，黑枸杞味甘性平，饱含花青素和各种微量元素，是很好的养生佳品。因其的天然野生性，所以泡水喝是比较流行的一种吃法。那么，黑枸杞泡水喝需要注意哪些问题呢?1.水温适宜 黑枸杞所含有效成分原花青素怕热...[详细]
乌鸡能养阴益气血，补肝益肾，健脾益气，补血养颜，还可提高生理机能，??缓衰老，强筋健骨，而且对女性身体有很好的滋补功效。食材：乌鸡1只红枣桂圆各6个枸杞15克姜3片料酒15克作用：1．把乌鸡洗干净，剁大块。2．把乌鸡放入进烧开水的锅里烫一下，然后拿出来用水洗一下备用。3．姜切片、桂圆肉和红枣枸杞一起...[详细]
枸杞子是一个很常见的，它的作用很多，而且对疾病治疗上，也是一些帮助作用，不过对它在使用上，也是讲究一些方式方法，它并不是随意的就能使用，随意的乱用，对人体健康也是有着很大损害，这点也是需要注意，那枸杞子泡水喝的禁忌都有什么呢，也是很多人不太了解的。对枸杞子泡水喝的禁忌也是比较多，但是对它泡水之前，也...[详细]
