人参主治功能：补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安神的功效。用于体虚、心力衰竭、心源性休克等。煲汤用量：3---10g食用宜忌：狂躁者、严重失眠患者、肾功能衰竭伴有尿少或者准备进行换肾手术者、高血压未受控制的患者、肝出现明显 疸（即小便深 、皮肤 、巩膜 ）者，患有感冒等实证、化脓性炎症、流鼻血、肠热...[详细]
?茶是各种 素的“解药”不同人群喝不同的茶。您知道吗？茶还是酒精、尼古丁、废气及辐射等 素最廉价的“解药”。茶叶种类繁多，可根据自己的职业与体质情况选择。 ★电脑族以绿茶(抗辐射作用强)、枸杞茶(枸杞10粒，开水浸泡频饮，可缓解眼睛疲劳)、菊花茶(杭菊花5～6朵，开水冲泡，酌加少许蜂蜜以提升口感...[详细]
在生活中，喝茶是很多人平日里喜欢的一种生活习惯，而选择不同类型的茶饮，人们通过喝茶所起到的保健效果也是不同的，菊花枸杞茶就是一款有着一定养生效果的茶叶类型，那么，菊花枸杞茶的功效有哪些？枸杞菊花茶的泡法：取菊花、枸杞子适量。放入茶壶，加入热开水，3-5分钟后便可饮用。在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就...[详细]
材料：杞子40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。 步骤：一、将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。 二、杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。 三、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮，切2片。 四、瓦煲内加入清水，先用猛火对水开，然后放入以上材料，等...[详细]
即使花再多的时间，也不知道如何快速变美?偷偷告诉你，美白、减肥、降火。。只需一筐柠檬就能轻松搞定啦!!10分钟的方子，再也没有比这更简单的了~ 蜂蜜柠檬茶——美白又润肠 推荐理由：每天用柠檬泡水喝，可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，加两勺柠檬蜂蜜汁...[详细]
本文导读：陈皮泡水能养胃吗？陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的，一般放至隔年后才可以使用。陈皮味苦性温，具有可以理气疏肝，很多人用陈皮来泡水喝。那么，陈皮泡水能养胃吗？陈皮泡水喝有什么功效？下面一起来了解下。一、陈皮是什么？陈皮是指风干后二年以上的橘子皮，《国家药典》正名为“橘皮”，而中医及民间常称...[详细]
每日精选文章，让您不断成长！蝶变养生（sheng）更多精彩内容，等您共同分享！?新朋友点击标题下面蝶变养生直接 枸杞子：枸杞子简称枸杞，被左邻右舍誉为全身都是宝的食物，属于中药的一种。《本草纲目》中对枸杞的评价是味甘性平，具有独特的滋补肝肾，益精明目的效果，也就是千百年来人们俗称治男人不行的一种...[详细]
食材：红枣3-4颗，枸杞8-10粒泡制：红枣3-4颗，枸杞8-10粒，放入大茶杯中，以煮沸开水冲泡服用。枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。对工作忙的上班族来说，不管熬夜多晚，喝点枸杞红枣水第二天也会有很好的气色。女性多喝点枸杞红...[详细]
雪菊是什么茶呢？其是属于花草茶一类。雪菊又被人们称之为昆仑雪菊或者叫冰山雪菊。因为雪菊是生长在新疆一带的天山上，其地区海拔高达两千六百米之上的喀喇昆仑山脉。雪菊茶也是世界唯一一种能够生长在雪山之上的野生纯天然的菊花。雪菊可谓是比较罕见的高寒植物，其每年的产量比较少，而且雪菊的生长比较满采摘也狠困难所...[详细]
孕期喝茶是要有讲究的，不能喝浓茶，要喝清淡一点的茶，并且在选茶的时候也要多加注意，枸杞是滋补品，孕妇可以喝枸杞茶吗？喝枸杞茶的好处有哪些？一起来看一下吧！孕妇能喝枸杞茶吗枸杞营养丰富，果实含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、铁、钾、锌、钙、磷等成分...[详细]
孕妇能喝菊花茶吗孕妇能喝茶吗？孕妇能喝菊花茶吗？菊花茶是民间常用的败火秘方，很多女性朋友平时爱喝菊花茶。然而，准妈妈的体质不比常人，究竟孕妇能不能喝菊花茶呢？让我们一起来了解一下！孕妇可以喝菊花茶吗？专家称，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，孕妇是可以喝菊花茶的，但一定要注意量。菊花茶中菊花为甘菊，...[详细]
茶，作为世界三大饮料之首，广受人们的喜爱。茶的种类繁多，每种茶都有其独特的功效，那么到底哪种茶最具养生保健的效果呢——高原兰为大家介绍茶中圣品——昆仑雪菊!上世纪末，世居于喀喇昆仑山北麓的维吾尔族牧民在昆仑山的雪线之上发现了一种小 花，花瓣金 ，花蕊棕色，生长于昆仑山米以上的冰峰峭崖中。牧民的把这种...[详细]
七嘴八舌：孕妈咪喝菊花茶的点滴体会妈妈网网友qiqiwing：喝菊花茶换口味自从怀孕后一直喝白开水，实在淡的没味道。特别是吃了点油腻的饭菜后，很想喝茶，怕茶叶碱对胎儿不好，都忍住了。现在怀孕7个月了，不知道能否喝菊花茶呢？我平时爱吃辣椒，这时候喝些菊花是否有利于下火？妈妈网网友hcklll：医生说可...[详细]
说不严重，但也有人因为宫寒..每次来月经都痛得要命，试试这7大暖宫食材吧!虽然简单，效果却非常显著，平常没事多吃吃，痛经、生育什么的，完全都不用担心不舒服~薏仁红豆莲子汤 食材：红豆g、莲子g、薏米g、水适量、枸杞适量 做法： 1)准备好薏米、红豆、莲子 2)三种食材洗净 3)加...[详细]
天山雪菊生长在海拔米以上的雪山之隅及喀喇昆仑山脉。是目前新疆惟一与雪莲齐名，具有独特功效的稀有高寒植物。花瓣呈金 色，球型花蕊呈棕色，每年八月盛开，花期短促，似昙花一现，生长面积小，生长环境特殊，产量极小，弥足珍贵。性情温和，能够有效地降血压、血脂。最高等级的雪菊是指生长于海拔米左右的高寒地区的维秘...[详细]
?治长期失眠、近视的最好---偏方，不可错过桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。 一、桂圆——第一补脑的灵丹 《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立...[详细]
新疆昆仑雪菊产于海拔米以上的昆仑山北麓部分地区，作为极品天然野生菊花茶饮品，昆仑雪菊因其独特的功效和色香味而成为最有品味的高尚礼品之一，受到普遍赞誉。由于昆仑雪菊的原产地位于新疆和田克里阳山区，因此又叫克里阳雪菊，也有人称其为冰山雪菊、高寒香菊、天山雪菊、昆仑血菊等。那么作为一种独特的菊花茶，昆仑雪...[详细]
“玫瑰”这个名字充满了意境,柔情万种，其神奇的作用有哪些？跟着花茶君来看看吧！玫瑰真正的价值在于其能有效地调理女性的生理问题，可养颜美容，促进女性新陈代谢。在我国自古就利用玫瑰花的功效进行养生、美容。大周女皇武则天朝饮玫瑰甘露，夜敷玫瑰花瓣，虽年过花甲，仍面若桃花，精力旺盛；清代慈禧太后也用玫瑰美容...[详细]
随着空气质量的恶化，雾霾天气再度来袭，这给很多人带来一定的困扰。从中医上讲，雾霾属于“瘴气”，有 性；从西医的角度，雾霾中携带着大量的尘埃、病菌、病 ，还有细微颗粒，都是对人体尤其肺部有危害的物质。容易导致人们患上咽喉炎、过敏性鼻炎。那么，除了戴口罩别无他法了吗？泡一杯陈皮茶，淡定对抗雾霾天气。中医...[详细]
食材用料：新疆纸皮核桃6颗新会陈皮1片乌龙茶1小撮八角1个花椒10粒香叶片桂皮1小段干红辣椒1个食盐1/茶匙卤水汁1勺老抽1勺菜谱做法：1.准备新疆纸皮核桃6个，用清水洗净表面灰尘.洗净的核桃放在门缝中央，用手推动门做关门姿3.核桃被轻轻松松挤出一道裂缝4.锅里放入足量冷水，放入挤出裂缝的核桃5.倒...[详细]
