可把新鲜枸杞叶洗净,置阳光下晒干,再用炒锅炒制成茶,每天用干品10克泡开水,频频饮用
用枸杞子30克,大米100克,煮粥当早、晚餐食用
下面介绍枸杞的几种用法:
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2、枸杞饭:
5-05-11 13:14:00.0预防脂肪肝该怎么吃枸杞?枸杞粥;枸杞叶;脂肪肝;茶碱;药食同源;枸杞子2356播报天下
3、枸杞叶茶:
将枸杞子15克洗净,略放些盐,与大米一同蒸熟做米饭吃
1、枸杞粥:
枸杞是一种“药食同源”的常用中药,具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效现代医学研究发现,枸杞还有护肝及防治脂肪肝的枸杞茶价值有哪些作用枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱,它对治疗肝脏疾病有效在叶、果实和根皮里均含丰富的甜茶碱药理实验表明,甜茶碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积,促进肝细胞再生的作用对于肝脏病人来说,枸杞中的甜茶碱能防止肝脏内过多的脂肪贮存,有防治脂肪肝的作用枸杞叶中所含的叶绿素也有助于肝脏的解毒,同时还能改善肝功能
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