秋冬季节多喝菊花茶和枸杞菊花茶对于保护视力是非常有好处的，枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素、维生素B1等微量元素，是养眼佳品。菊花茶菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的...[详细]
MerryChristmas这是一道很适合冬季饮用的茶汤。 芪属补气良药，以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。主料： 芪2克精河枸杞5克和田大枣3颗 辅料：冰糖10克 步骤：1、将食材清洗干净。与ML的水放入锅中大约煮后四十分钟左右的时间，喜欢甜的，可以加入10克冰糖。 芪红枣枸杞...[详细]
芪红枣枸杞茶的功效 芪红枣枸杞茶是 芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶，是家喻户晓的热门防癌茶方，当开水常喝可保持活力、增强免疫力。 芪红枣枸杞茶非常的适合女性减肥，可以有效排除体内的 素，同时还能美容养颜，同时红枣还对于女性有很好的滋补作用。 芪红枣枸杞茶的做法做法一1、水开后，炉火调成中火，将枸杞...[详细]
导读：李清云(-)寿享年，是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获 府的特别奖励，在他岁时，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方。李清云(-)寿享年，是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获 府的特别...[详细]
枸杞子自古以来就是一种极好的补品，枸杞子泡水喝的功效都被古今推崇，人们认为枸杞子泡水喝的功效不仅可以明目健脾，枸杞子泡水喝的功效还可以帮助美容养生。枸杞子也是很多食物的必备调料呢！枸杞子泡水喝的功效有：枸杞子泡水喝的功效1、滋补肝肾枸杞子可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用枸杞子来...[详细]
小鲜鲜说、枸杞红枣都是具有很好滋补效果的中药材，对女性尤其有益，日常生活中可以用枸杞、红枣这两种食材泡水喝，那么，枸杞红枣泡水喝有什么好处呢？ 红枣枸杞泡水喝有什么好处？ 枸杞性平，味甘；滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。 红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，...[详细]
每次冷空气造访，都提醒我们严防风邪入侵，预防感冒，驱寒保暖是当季养生的重中之重。老中医们信奉“藏”是冬季养生最重要的原则。冬季养生应顺应自然界闭藏的规律，以“敛阴护阳”为根本。“敛阴护阳”的主要内容就是“祛寒就温”。除了规范日常的衣食住行，在三餐之外饮用花草茶，也是不错的养生办法。清晨，当我们穿得暖...[详细]
红糖一直被认为是补血圣品，其实红糖的功效不仅如此，红糖还可以美白淡斑、滋养嫩肤，补血养颜、调理月经。关键看你怎么用~红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸，它不仅可使皮肤光滑魅力，还可促进日晒皮肤的新陈代谢。如果想要改变你灰 的脸色，想要享受甜蜜蜜的健康关怀，那么建议你来尝试一下红糖吧。红枣桂圆枸杞红...[详细]
导语：中医认为，玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此，经期情绪低落的朋友不妨取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入开水，浸泡5分钟后即可代茶随意饮用，具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情“多云转晴”。当然，在饮用时您还可以根据个...中医认为，玫瑰花药性温和，具有镇静、安...[详细]
柠檬可以美白、祛斑、防虫、降血压、清洁污渍，等等等等。。。真的太多用处了！下面是整理的柠檬用法哦～蜂蜜柠檬茶—美白又润肠推荐理由：每天用柠檬泡水喝，可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，加两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水冲泡饮用，每晚喝一杯，美白又润肠食材：柠檬g、蜂...[详细]
好嗨森，好开嗨森！今天又买来了一堆新鲜的柠檬~！每次把一只柠檬切开，感觉身边的空气马上就能清新起来！好心情马上就回来！不知道大家是不是和我一样，热爱柠檬的清新味呢？那以下秘笈收好了哦~蜜渍柠檬美白，润肠1.柠檬用盐搓洗干净，切片2.干燥的瓶子里放一些蜂蜜，然后放一层柠檬片3.然后再放一些蜂蜜，再放一...[详细]
用各种药材泡水喝，是很多养生和爱美人士的选择，放点枸杞明目，放点大枣补血，喝点柠檬水美白，放点菊花茶降火……不过，这些养生茶水你都喝对了吗？柠檬水补维C不如开胃 为了补充维C，柠檬水确实不是最佳选择。据介绍，柠檬中的维C含量大约是猕猴桃的三分之一，鲜枣的十分之一还不到，一两片泡水喝，维C含量更少...[详细]
用各种药材泡水喝，是很多养生和爱美人士的选择，放点枸杞明目，放点大枣补血，喝点柠檬水美白，放点菊花茶降火……不过，这些养生茶水你都喝对了吗？柠檬水补维C不如开胃 为了补充维C，柠檬水确实不是最佳选择。据介绍，柠檬中的维C含量大约是猕猴桃的三分之一，鲜枣的十分之一还不到，一两片泡水喝，维C含量更少...[详细]
排 养身防癌养身16个好东西每天不要少于8杯水，是人体所必须的。此外，告诉你个秘密，有16种好东西喝水时加上点，不仅止渴生津，还可以防癌养身，好处多多，为家人值得永久收藏！第1种：菊花泡水主要功效1预防感冒，咽喉肿痛菊花，金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解 ，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更...[详细]
补气血食谱大全甜汤类：银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣...[详细]
秋风习习，风高物燥你润“秋”了吗？好消息！润燥滋补宝贝全放价啦：一直放到11月15日，不用“云”里雾里，健造让您安心超惠畅享健康双11！得到支持，前期的促销也延至11月15日：小心！这是海平面价，不敢再低了，怕呛着！怎么治疗皮肤白癜风治白癜风的医院哪家好...[详细]
女人是天底下最需要补血。经期、流产、生育都会让女人失血，吃什么可以把失去的血补回来呢？一起来学几道非常有用的补血汤吧。一、生理期最好的补血汤女生月经期，最好的补血汤就是四物汤了。四物汤有三种做法，这次教女生炖排骨这种做法，因为味道比较不错，中药味也比较少些。１四物汤材料：当归、熟地、川芎、白芍、排骨...[详细]
花草茶演绎至21世纪，承载了数千年传统花草茶的美容保健功效，其中富含大量的营养价值微量元素，在品饮花草茶的同时不仅可以使人心情愉悦，振奋精神，还具有活血调经，美肤养颜，安神减压，纤身美体，保健强身和祛病延年的神奇功效，经常饮用还可以是皮肤细腻红润，光洁亮丽，富有光泽和弹性。茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫...[详细]
只要在春天养好肝，一年都不用开药方!医院中医们的建议，教你手把手养好肝!起居：辰时要起床 有意识地调整作息，早睡早起。7时至9时是辰时，中医认为此时属胃经最旺，如不早起会导致阳气欲发而不能发，化为内火上扰心肺及脑，可引起人心躁、喉干、头昏、目浊等不适。 同时，睡好子午觉(即每天中午11：00...[详细]
菊花普洱用普洱茶叶和贡菊，一起冲泡，口感清爽。菊花清热解 ，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能调和功效倍增。值得一提的是：菊花普洱茶尤其适合热性体质的茶人朋友！枸杞普洱在普洱茶叶中投放枸杞若干粒，共同冲泡，口感清爽。枸杞明目，普洱有抗辐射的功效，两者同时饮用，效果更佳。枸杞普洱适合学生、白领以及长期面...[详细]
