排 养身防病养身16个好东西每天不要少于8杯水，是人体所必须的。此外，告诉你个秘密，有16种好东西喝水时加上点，不仅止渴生津，还可以防癌养身，好处多多，为家人值得永久收藏！第1种：菊花泡水主要功效1预防感冒，咽喉肿痛菊花，金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解 ，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更...[详细]
如今花茶成为了女性生活中必不可少的一部分，而红枣枸杞玫瑰花茶更是万千女性的最爱，它适合任一年龄段的女性。红枣枸杞玫瑰花茶中包含有红枣、枸杞、玫瑰三种食材的营养成分，三者均具有补气养血、美容养颜的功效。今天我们就来了解红枣枸杞玫瑰花茶的有关知识！哎呦不错红枣枸杞玫瑰花茶怎么泡在泡红枣枸杞玫瑰花茶之前，...[详细]
枸杞玫瑰花茶是一款养生的饮品，制作简单，只需要沸水的浸泡就能喝。其散发出迷人的芳香，给人神清气爽的感觉，它还有平衡激素的作用，有助于女性的美丽与健康。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效。用二者混合来泡茶，绝对女士们的最爱。花茶的吸引力在于其味道清甜,单是闻一闻那阵阵花香,已觉清新怡...[详细]
1.葱根葱根的功效：散风寒，消炎，杀菌，预防感冒和支气管炎，通闭塞。治疗初期的感冒：葱根加葱白煮水，一日三次。凉拌葱根的方法：切下葱根清洗干净、用盐腌10分钟、加糖和醋腌一会。治疗风寒重感冒的方法：葱根连葱白整个切下，加几片生姜，一个陈皮煮水，水开后煮3-5分钟(上火、风热感冒不能放姜)。如何区分风...[详细]
立春节气介绍立春，是二十四节气中的第一个节气，一过立春，就进入了万物复苏的春季。古时天子要在立春日，亲率诸侯、大夫迎春于东郊，行布德施惠之令。立春时节生气盛旺，此时要助肾补肺，赡养胃气。和顺忌怒，养阳之生气。阳虚体质立春饮食小贴士适宜：韭菜、洋葱、糯米、山药、核桃、 豆芽、茼蒿、红枣少吃：乌梅、肉、...[详细]
茶除了有解渴的功能外，还可以调理脾胃不好、饮食不节。容易胃胀胃酸的人不妨喝些茶来调理脾胃。那么，喝什么茶养胃呢？小编推荐7款养胃茶，来看看吧。”1、红茶红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖...[详细]
胎菊茶的功效与作用胎菊是杭白菊中最上品的一种，用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金 ，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。胎菊茶的功效与作用很不错，一起了解下。胎菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解 。常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热 疮肿等病的治疗。经现代医药理...[详细]
中医认为，不同的茶有不同的属性，性寒凉、性温热……不同体质的人，要选对应自己身体的茶，知道喝茶的“雷区”如何趋利避害，让喝茶只好不坏!看体质，选对的!热性体质：宜用性寒凉的茶饮，如，夏枯草、金银花、菊花、槐花等，清热解 。虚寒体质：宜用性温的茶饮，如茉莉花、梅花、玫瑰花、月季花、藏红花等，活血散寒。...[详细]
一12种可以瘦身的茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。1.节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙茶做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油...[详细]
胎菊消暑茶炎夏来袭，人体需要补充大量的水分，但是光喝水难免有些单调，喝饮料既不解渴也不健康，算下来喝茶倒是一个不错的选择。应季茶饮喝些性质偏凉的胎菊，消暑散热的效果倒是不错。不过这几年胎菊被炒得很火，品质参差不齐，怎么挑呢？挑产地胎菊是杭白菊花蕾制成，杭白菊的故乡是浙江省桐乡县。桐乡水土肥沃，胎菊种...[详细]
菊花茶功效1、缓解眼睛疲劳菊花的功效对眼睛疲劳、视力模糊的电脑上班族起到了一定的疗效作用。很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还...[详细]
红枣富含钙和铁，对防治骨质疏松和贫血有重要作用，枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、铁等眼睛保健的必须营养素，作用于明目，枸杞俗称“明眼子”，枸杞还能提高人体免疫力。红枣、枸杞和 豆搭配在一起制作了可滋补肝肾、养肝明目、宁心安神有益智健脑的豆浆，很适合学生族、上班...[详细]
玖玖登高——胎菊胎菊又称甘菊，亦名小胎 、小白菊，古时曾做贡品。胎菊是杭白菊中的上品，是一种上号的菊花茶，是在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的胎菊，经干燥加工制成。玖玖登高胎菊选用的是头序花蕾初开的嫩芽，精心蒸制，烘焙而成，具有独特的味道。用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓洌，色泽金 ，含有花蜜的清香...[详细]
菊花品种甚多，在各类菊花的功效与作用中，昆仑雪菊、杭白菊、胎菊、贡菊、野菊等菊花的功效与作用是最值得品赞的。这些菊花的功效与作用有其共同之处，也有各自的独特之处。各种菊花茶的共同功效与作用（1）菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解 消炎等功效。对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛...[详细]
冬季进补吃什么好?豆浆补虚润燥，可调节身体内分泌系统。秋冬季节干燥寒冷，喝豆浆可以滋补去噪，驱寒暖身。冬天喝豆浆有什么好处?小编告诉你豆浆跟这4类食物搭配，可以补血养颜，滋补润肤，暖身驱寒，最适合女性秋冬饮用。豆浆配枸杞胜过吃补药豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还...[详细]
?提示：点击上方昔阳贴吧↑↑↑作为昔阳人早上常吃的一种食物几乎家家都有一个豆浆机买了豆浆机结果只会做一种 豆豆浆多浪费呀小编特地搜罗了几种豆浆的磨法花样多多，口味丰富，营养均衡快给家人试试吧！周一红枣小米豆浆用料：红枣、小米、 豆做法： 豆和小米提前泡好，红枣洗干净，去核切小块；把 豆、小米和红枣放...[详细]
除了传统的 豆浆外，豆浆还有很多花样，如这4种食物：红枣、枸杞、绿豆、百合，是豆浆的最完美搭档。秋冬季节饮用，能滋补养颜、驱寒暖身。在寒冷的冬日为家人送上一杯“独一无二”，且美味营养的豆浆，温暖又体贴。豆浆配枸杞胜过吃补药豆浆补虚润燥，可调节身体内分泌系统。秋冬季节干燥寒冷，喝豆浆可以滋补去噪，驱寒...[详细]
豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是铁的含量，比其他任何乳类都丰富。豆浆中的大豆异 酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公认的天然雌激素补充剂，可以很好地促进乳腺的发育，从而有利于乳房的增大。一、喝红枣枸杞豆浆丰胸红枣枸杞和 豆一起打成豆浆，能够促进体内雌激素的分泌，不...[详细]
红枣枸杞是 金搭配，配上 豆做成的豆浆既增加风味又多了营养，最重要是的具有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病的功效。食材主料： 豆80g，红枣40g，枸杞8g辅料：冰糖适量步骤1. 豆提前一晚泡好，红枣枸杞洗干净2.红枣去掉中间的核，豆浆机内加水，放入 豆，红枣，枸杞，按“健体豆浆”启...[详细]
现代医学研究证明： 枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排 、保护生殖系统、抗辐射损伤十六项功能。 春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发，比如说 芪等。 ...[详细]
