我们都知道，女性朋在经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着，此时女性朋友不妨喝点味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。我们都知道，女性朋在经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着，此时女性朋友不妨喝点味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。女性经期...[详细]
忙碌的生活，匆匆的人们，“亚健康”的状态大大降低了生活质量。这个时候，如果泡上一杯花茶，沁人心脾的清香，能够缓解疲劳和郁闷。今天就为大家量身定制各种花茶。这些花茶能美容养颜双花祛痘茶材料：金银花6克，胎菊8朵。冲泡方式：将金银花、胎菊洗净，放入杯中，开水浸泡10分钟后饮用。功效特点：清热解 ，祛痘。...[详细]
炎热的夏季，一切都是那么的火辣辣，人们容易烦躁、上火、失眠……肿么破？今天是端午节，愿大家安康幸福哦！特别带来清凉宝典，供各位药店人参（解）考（暑）！“6种中成药：降火、养阴、安神、益气！”牛 清胃丸功能：清胃泻火，润燥通便。用于心胃火盛，头晕目眩，口舌生疮，牙龈肿痛，乳蛾咽痛，便秘尿赤。用法用量：...[详细]
最新养生咨讯 有意识地调整作息，早睡早起。7时至9时是辰时，中医认为此时属胃经最旺，如不早起会导致阳气欲发而不能发，化为内火上扰心肺及脑，可引起人心躁、喉干、头昏、目浊等不适。 同时，睡好子午觉(即每天中午11：00-13：00的午觉和每天晚上23：00-凌晨1：00的晚觉)，以利于肝气的生...[详细]
桂圆泡水喝有什么好处用桂圆泡水喝，一般选的都是干桂圆。干桂圆，其实就桂圆晒干之后的一种药材，性质和鲜桂圆还是差不多的，也就是大家说的龙眼干桂圆泡水喝其实很常见，因为桂圆的好吃其实有很多，也适合大多数人。首先桂圆可以益气补血大家都知道的了，桂圆还可以增强记忆呢。如果是上班族，喝干桂圆泡水就最适合不过了...[详细]
-广告-小编说枸杞，是名贵的药材和滋补品。日常生活中，我们最常食用的养生保健食物，除了红枣，可能就属枸杞了。枸杞巧妙搭配，功效翻倍。枸杞的食材搭配方法1枸杞配红枣材料：大枣10克，枸杞8克做法：1、把大枣放入锅中，用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可。倒出放到碟子中，凉透后待用，有多的...[详细]
女性每个月总有那么几天会异常烦躁，那是因为大姨妈“报到”了，在经期虽然有很多不适，但是经期也是一个丰胸美容减肥的 金时期，这个时期多下点功夫，丰胸美容效果会事半功倍的。那么经期该如何丰胸美容呢?不妨多喝点养生汤，下面就为大家推荐几款汤，让你胸围暴涨无疑，一起来学学这几款丰胸养颜汤的做法吧。 ...[详细]
点击安美滋 做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。 用法：代茶饮用! 功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯 ，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。2、木瓜玫瑰茶材料：熟木瓜克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。 做法：将木瓜去皮去核，切细块，然后放入果汁搅拌机中，...[详细]
蜂蜜就只能用来泡水喝？当然不是啦！蜂蜜还有很多你意想不到的用途呢！护肤篇蜂蜜面膜蜂蜜一直都是美容养颜的圣品，实惠又有效！做法：取一个鸡蛋，留下蛋清。加入两勺蜂蜜，再搅拌均匀。睡前用面膜刷涂抹于脸部，慢慢按摩。15分钟后，把脸洗干净，再抹上面霜。这样做不仅能够美白，还能去除皱纹哦～蜂蜜面膜可以消除雀斑...[详细]
1铁观音铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，独具的“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓,香气馥郁持久，有“七泡有余香之誉”除具有一般茶叶的保健功能外，铁观音还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效2普洱茶具有清热、消暑、解 、消食、去...[详细]
方法概要：每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他东西。减肥期间，每天可食用-g的蜂蜜，至少要吃g分量才收减肥之效；若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水，能即时补给身体养分，恢复精神。 实施天数：对肥胖人士来说，三天减肥法是最理想的，定期每月实行一次，如体重超标，想减掉10-...[详细]
?每天都吃同一样会腻，同样都喝同一口味的玫瑰花茶也会烦。所以在喝玫瑰花茶时喜欢加一些其他的东西。那么玫瑰花茶加蜂蜜好吗？一般茶叶里面是可以加蜂蜜的啊，好多茶叶里面都可以加蜂蜜，而且市场上也有很多茶饮料里面加蜂蜜，比如蜂蜜柚子茶，蜂蜜绿茶，蜂蜜茉莉花茶等，那么玫瑰花茶可以加蜂蜜一起泡吗？玫瑰花茶本来就...[详细]
解密蜂蜜红枣玫瑰花茶的做法那你蜂蜜红枣玫瑰花茶是天然健康的饮品，具有美容、养颜、排 等功效，小编为你详解蜂蜜红枣玫瑰花茶的做法，很好喝的茶，如果你也喜欢，那不妨尝试一下。蜂蜜红枣玫瑰花茶材料：干玫瑰花3克红枣5克蜂蜜2勺做法：1、用凉水简单清洗干玫瑰花、红枣，2、红枣去核，然后捞起。3、把洗过红枣和...[详细]
女性身体本来就是比较体质虚寒，所以在严寒的冬季更需要去注意自己的身体上保健养生。并且在冬天的时候，气候比较干燥，多喝些茶是很有利于改变女性脸色和气色的现象的。那么，究竟女性冬季养生茶哪些才适合我们喝？哪些茶对于女性具有保健养生的效果呢，一起去看看有关女性冬季养生茶的介绍怎么样。 女性冬季养生茶可...[详细]
每一个女人，一辈子都期望着自己是他眼中的一朵花，这朵花就是玫瑰，哪怕绽放的时间只有一刹那，也能成为女人永恒的回忆。然而玫瑰更是能让女人更美的法宝呀！小编给美女们精心准备了一款养颜玫瑰茶，小主们收藏起来吧！蜂蜜玫瑰茶材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水毫升。做法：1、将水倒入锅...[详细]
莲子淮山枸杞百合煲猪脷汤主料介绍：猪脷肉质坚实，无骨，无筋膜、韧带，熟后无纤维质感。猪脷含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B5、铁、硒等营养元素，是食补养生的好食材，用它煲汤营养丰富又清润滋补，深受人们喜爱。中医学认为，猪脷性平，味甘、咸，有健脾开胃、滋阴润燥的功效。材料：莲子50克，干淮山50克，...[详细]
神奇的枸杞枸杞是名贵的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。”枸杞虽好，一定要会用，巧妙搭配功效翻倍。都看看吧，很神奇！枸杞食疗配方草龙珠蜜汁枸杞子▼枸杞子、龙眼肉各20克，葡萄干50克，蜂蜜20克，菠萝克。以上各种用净水冲净，...[详细]
世人都知水果好，可你知道肥胖情况高于我国，但心血管死亡率远低于我们的美国人最爱吃什么水果吗？不是苹果、不是西瓜也不是橘子，而是香蕉。天气渐渐的寒冷，一些体质比较弱又怕冷的人，已经裹的快像粽子了。怕冷也和阳气不足、气血双虚有关。气血足了，能量也足了，不但不怕冷，脸色也自然红润、有光泽，斑点、疤痕也容易...[详细]
常喝红枣水，对于经血过多而引起贫血，也可以起到改善作用，如果经常面色苍白和手脚冰冷，多喝红枣水也会有补益的功效。枸杞不仅可以补血安神，养肝明目，还能生津止渴，润肺止咳，特别适合现在正在咳嗽的我。红糖性温，可温宫暖中，减少子宫因受寒引起的痉挛，扩张宫颈，促进经血顺利排出，对于体质较为虚寒的人群来说，效...[详细]
黑枸杞是大家喜爱的食物，黑枸杞食用起来很方便，可以直接泡水喝，而且功效不错哦。黑枸杞和红枣配在一起，泡水喝，功效就更好了。下面我们就一起看看下面的内容，了解一下黑枸杞红枣茶的功效。黑枸杞红枣茶的功效黑枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。黑枸杞能预防动脉硬化及防止老化...[详细]
