晒客
做法:将老姜切成片状,5-6片即可,放入锅中,将洗好的红枣、枸杞和桂圆干放入锅中,加凉水800-1200ml大火炖开,再小火慢炖15-20分钟,香喷喷的红枣姜茶便熬好了
配料:老姜一块,红枣5-10颗,枸杞2-5颗,桂圆干2-4颗,红糖25-30克
经常喝红枣姜茶能改善手脚发凉的症状红枣枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用;生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒作用;红糖、枸杞、桂圆干,也具有补中、养血、活血的作用;促进气血的流通,全身的血液循环得到了相应的改善,手脚自然也就随之温暖起来了冬季喝红枣姜茶还可以预防感冒吴奕欣
冬季,天气寒冷,人们总会手脚冰冷,尤其是怕冷的女孩随着12月22日进入冬至日,便到了冬季最寒冷的节气红枣姜茶,便是简单又美容生姜红枣枸杞茶功效的驱寒汤,大家不妨来试一试苏州治疗白斑医院发病的因素太原白癜风治疗最好医院
