自从生完孩子后腰一直痛，尤其是打麻药的那个点，问了医生说是打麻药的针孔一直在，所以会一直痛。孩子都快4周岁了，还是痛。经常痛的睡不着，起来坐一会缓解点才能继续睡觉。来月经之前两个星期痛的更是厉害。
上个月有个阿姨跟我说，让我喝点生姜红枣水，驱寒的。我想着生姜红枣酵素也到期了，不妨吃这个试试看。喝了几天，没想到腰痛缓解很多了，而且这次月经来前也没怎么痛。晚上睡觉也睡的沉了，背上冒了好多的痘痘，以前月经来前还会口腔溃疡，这次也没有。真的是功能很强大呢，而且味道也比综合水果酵素的好，没那么酸。嘻嘻，我可是很怕吃酸的，醋都不喜欢吃的。现在还剩下一小瓶，看来我又得重新买材料去做生姜红枣枸杞酵素了。
一时楼主您是用的干枣、干枸杞，还是用的鲜枣、鲜枸杞做的这款酵素？风清云淡88都是干的，我们本地没新鲜的，不过干的效果也还可以哦浙义—糖果晒晒我自制的生姜红枣枸杞酵素
我自制生姜红枣枸杞酵素制作比例为1：3：10，制作时间为年4月4日。生姜---性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。吃生姜能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。
枸杞子----枸杞子也叫枸杞果，味甘、性平，具有滋阴补血，益精明目等作用。中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、目眩腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等症。
大枣---味甘，性湿，功能补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药，久服轻身延年。民间有“每天吃枣，郎中少找”之说。而鲜枣性凉，“生食损脾作泻”。
山城美贞子我是刚加入酵素队伍的新成员，我想请教一下生姜红枣枸杞红糖酵素怎么做？这个组合做的酵素对手脚凉有改善吗？神游酵素友一般是用3斤姜1斤枣，少量枸杞加2斤红糖，10斤水就可以了，发酵6个月以上喝，补血益气的，伏天喝更好。水木风华我的配方是这样的：1.黑糖2斤（用红糖或蜂蜜也可）2.红枣1斤3.枸杞1斤4.生姜3斤5.香水青柠檬8个约1.5斤6.桶装的矿泉水20斤比例大约是1：3：10，柠檬多放了些，准备放一年，期待有个好收成！清水清确实如此，干货料一定要减减比例，减多少，依据个人经验偏好而定。即令没减，做出来也同样好或者更好！至于为什么那么多料浮在上面，你自己想想，干料中的空气多呀，与水比比重低得多呀。但，经过足够时日，会慢慢下沉的。不用急，一年后再看究竟。自制环保酵素方法：（注：环保酵素与食用酵素不同，不可食用）
材料比例（重量）
红糖（或糖蜜）：果蔬皮厨余：水
1：3：10
制作步骤：
Step1：找一个有密封改口的塑胶容器，加入占容器60%的水，以10升桶为例就是6升水；
Step2：水重量10%的糖（红糖），以10升桶为例就是0.6kg红糖；
Step3：重量三倍于糖的鲜垃圾（只能是蔬菜叶、水果皮等植物残余），以10升桶为例就是1.8kg果蔬弃物；
Step4：关紧瓶口，发酵3个月（第一个月需每日稍微打开瓶口放出气体及搅拌），期满过滤酵素液即可。
环保酵素的用途：大家好，我是昀昀。如果在制作酵素的过程中有什么问题，可以在对话框直接输入，我会即时回复哦！如不能及时回复，请直接加我白癜风扩散的症状北京治疗白癜风去哪好
