喝茶降血压已是一种健康降压的热潮，经常听闻病友们互相推荐或是传抄降压茶配方，那么您是否清楚哪种降压茶的效果是最好的？哪一种降压茶才是适合您饮用的呢？研究证明茶中的众多营养成份具有抑制脂质过氧化，抗凝，促纤溶，抗血小板凝集，降血压，降血脂，防治动脉粥样硬化，保护心肌等作用。从而可以调节血液中的多种指标，改善心脑血管系统，有助于对心脑血管疾病的防治。您可以根据自己病情和茶的特性分别选用以下茶调治，配合一定药物治疗，简便快捷，没有任何的毒副作用，绿色健康降血压，您不妨试一试。
1、新疆罗布麻茶
新疆罗布麻茶（罗布麻茶条茶、珠茶等）
每天3杯，每杯3克，茶盖碗，开水冲泡，代茶常饮
双向平衡血压，降血脂、降血糖、改善睡眠、平肝安神、润肠通便等显著功效
哪种降压茶效果好？最好的降压茶推荐
2、新疆克里阳雪菊花茶
新疆昆仑雪菊
每天3-6克，可用昆仑雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶3克雪菊，可冲泡6-8次（茶壶容量以毫升为例）。茶杯冲饮则每杯投入雪菊1.5克左右，代茶常饮
高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等功效
3、新疆罗布麻和新疆昆仑雪菊茶饮
新疆昆仑雪菊1克（取新疆克里阳雪菊最佳）、新疆罗布麻茶3克
每一杯3克罗布麻＋1克昆仑雪菊，每天饮用3杯，代茶常饮
降三高（高血压、高血糖、高血脂），改善睡眠、营养心肌，对普通人有保健和预防高血压的作用
4、决明罗布麻茶
炒决明子12克，罗布麻10克。
2药以沸水浸泡15分钟即可。每日1剂，不拘时代茶频饮。
清热平肝。适用于高血压病，头晕目眩，烦躁不安，属于肝阳上亢类型者。该茶对高血压、高脂血症有较显著的降压、降脂和改善头痛、头晕的效果。
5、菊花山楂茶
菊花、茶叶各10克，山楂30克。
上3味用沸水冲沏。每日1剂，代茶常饮。
清热，降痰，消食健胃，降脂。适用于高血压，冠心病及高脂血症。
6、绞股蓝茶
绞股蓝茶3克每杯
每天6~15克。每次取3克左右的绞股蓝茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可以重复泡4杯水左右，每天坚持喝对身体很好，可酌加冰糖或蜂蜜饮用。
调节血压、降血脂，降血糖、减肥，镇静安神、改善睡眠、治神经衰弱症。
7、杜仲茶
杜仲叶、优质绿茶各等分。
将上2味共制粗末，混匀，用滤泡纸袋分装，每袋6克，封贮于干燥处。每日1~2次，每次1袋，沸水冲泡10分钟，温服；或杜仲叶10克，绿茶3克，沸水冲泡10分钟
补肝肾，强筋骨。适用于高血压合并心脏病及腰痛，腰酸等症。
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8、山楂二花茶
山楂、银花、菊花各25克。
上3味放茶杯内，冲入开水，加盖片刻即可。代茶随饮，或每日3次。
健脾，清热，降脂，适用于高血压，高脂血症。
9、菊楂决明茶
菊花8克，生山楂片、草决明各15克。
上3味放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸半小时饮用。代茶饮用，每日数次。
疏风解毒，清肝，降压，消食。适用于高血压病，冠心病。
10、菊槐茶
菊花、槐花、绿茶各3克。
将上3味放入瓷杯中，以沸水冲泡，加盖浸泡5分钟即可。每日1剂，不拘时频频饮之。
平肝祛风，清火降压。适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。
11、菊明降压茶
白菊花10克，草决明15克。
将上2味放入杯中，沸水冲泡。代茶频饮。每日1剂。
清肝降压，润肠通便。适用于高血压，习惯性便秘者。
12、三宝茶
菊花、罗汉果、普洱茶各等分（或各6克）。
上3药共研成粗末，用纱布袋（最好是滤泡纸袋）分装，每袋20克。每次1袋，以沸水冲泡，不拘时频频饮之。
降压，消脂，减肥。适用于防治高血压，高血脂及肝阳上亢之头痛、头晕等症。
13、夏枯草降压茶
夏枯草10克。车前草12克。
将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂，不拘时饮服。
清热利水，降血压。适用于高血压，头晕目眩，头痛等症。
14、荷叶茶
鲜荷叶
将鲜荷叶洗净切碎，加适量水煎后代茶饮。
荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，有降血压的作用，而且还是减肥良药，能清热解暑。
15、莲心茶
莲子心12克
开水冲泡，代茶饮服即能见效。
莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，除降血压外，还那清热、固精安神、强心。
16、菊花茶
药用甘菊
每次取3克，泡茶饮用，一日三次。
平肝祛风，清火降压。
17、山楂茶
山楂
每次取1至2枚泡服。
山楂所含成分有增进消化、降低血脂、扩张血管等作用。
18、枸杞茶
枸杞
每日取9克，泡水服用。
枸杞除了能降低血压、胆固醇、防止动脉硬化外，还有补肾肝、润燥明目等作用。
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