主料：红枣25克、枸杞10克、桂圆20克
辅料：红糖适量
1.准备好红枣、枸杞、桂圆和红糖;
2.红枣、枸杞子要浸泡一会再清洗，桂圆干稍微洗洗就好了
3.红枣洗净，切开两半去除核(去核不上火)备用
4.将泡发好的的材料滤干水分倒入养生壶中，加入适量清水，按花茶键即可;(如果是其他锅类，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。)
5.关火前十分钟放入红糖
6.噔噔噔噔，这样就煮好了，很方便哦!
烹饪技巧
红枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。
枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目。
桂圆，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
红糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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