4、枸杞子提取物可促进细胞免疫功能,增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子生成,对白细胞介素ⅱ有双向调解作用
下面,让我为大家介绍枸杞泡水的四大神奇效果:
1、枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积,防止肝硬化,保护正常肝细胞对降血脂、血糖也有一定作用
枸杞是很好的一种养生食材,枸杞是名贵的药材和滋补品,有明目养颜等明显功效枸杞中含有丰富的钙、磷、铁等营养成分,还有很好的药用价值,对于缓解降血压,降血糖,血脂有很大好处,是天然的营养品
枸杞是我们一种非常常见的中药食材,既能用来煲汤滋润身体补充营养,也能够作为中药治疗疾病多喝枸杞水对我们有身体有大的好处,尤其是喝菊花枸杞茶的好处女性,多喝枸杞泡水有补血养颜,补气养肾等神奇效果
2、枸杞的嫩茎和叶可作蔬菜,而枸杞果实(枸杞子)、根皮(地骨皮)可以入药尤其是枸杞果实营养丰富,枸杞子含有18种氨基酸,其中8种是人体必需氨基酸中医认为,枸杞子味甘性平,有补肾滋阴、养肝明目、益气等功效适用于肾亏遗精、腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等常见症状还具有降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容功效,对人体健康极其有益
3、枸杞子除了入药,还有多种吃法如用枸杞子泡茶,煎汤饮服,干嚼吃;枸杞子50g泡酒一周,每天早晚各饮用10ml;枸杞子配以相当的食物而制作的健身祛病菜肴等等
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