以下是几种比较常用的枸杞菊花的具体做法： 原料：食养家枸杞30颗、红枣7粒、菊花30朵，冰糖3颗。 材料比例：枸杞菊花、水的比例随枸杞菊花叶的种类及嗜枸杞菊花者情况等有所不同。嫩枸杞菊花、高档枸杞菊花用量可少一点，粗枸杞菊花应多放一点。对于很喜欢喝枸杞菊花茶的人来说，一般红、绿枸杞菊花...[详细]
最近有一个话题异常火热，叫《最后一批90后都开始养生了》，戳中了许多90后的痛处。不，不只是90后。往保温杯里泡枸杞的摇滚歌手赵明义，引发了年最大的一场唏嘘。越来越高的发际线，日益发亮的头脑壳，逐渐松弛的大肚皮，以及一系列琐碎的养生习惯，已经成为了中年人的符号。当年赵明义所在的黑豹乐队简直不能再酷，...[详细]
秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。——气象宣言一场秋雨一场寒天气解读自“立秋”节气以后，气温日趋下降，昼夜温差逐渐增大，寒露过后，北方冷空气会不断入侵，出现“一场秋雨一场寒”。防病保健的角度出发，循序渐进地练习“秋冻”，加强御寒锻炼，可增强心肺功能，提高机体适应自然气候变化的抗寒能力，有利于预防呼吸道...[详细]
处暑如期而至，处暑节气后，日夜温差随之逐渐增大，但白天温度仍然较高，闷热的天气还要持续一段时间。在由热转凉的季节交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳盛衰也随之转换。这个阶段如何养生呢？处暑即暑热即将离去意思，在长江以北，此时气温逐渐下降，雨后人们开始感到凉意。处暑时节，容易出现各种脾胃疾...[详细]
/09/08露从今夜白白露?《月令七十二候集解》中说：“八月节……阴气渐重，露凝而白也。”天气渐转凉，会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠，这是因夜晚水汽凝结在上面，所以得名。古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露。白露实际上是表征天气已经转凉。?“一节三候，各有讲究。白露有三候：鸿雁来...[详细]
俗话说，夏天过后无病三分虚。春夏养阳、秋冬养阴，秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气，以准备进入身体的存储期。喝茶是最好的日常清理肠胃的方法，茶可以消脂解腻，补充维生素和纤维素，帮助肠胃解 和蠕动，排出肠内堆积 素。喝茶可以预防和缓解“秋...[详细]
四时养生乍暖还寒的春季，冷暖气流互相交争，是一年中天气最变化无常的季节。时寒时暖，乍阴乍晴，气候的不稳定，使对气候敏感的人有诸多不适应。传统医学认为，春属木，入味为酸，对应五脏为肝，顺应自然界生长生发之规律，春季容易肝风、肝火妄动，易引起心脑血管病及高血压病。那么，这季节该如何在起居饮食方面进行调摄...[详细]
你没有看错我又开始报天气预报了这说明不是有雨就是要变温我的套路，你懂的刚刚过去的一周，菏泽天气真是不错，终于体会到了什么叫秋！高！气！爽！睡觉也不用开空调了！但好日子不长了！天气预报：7天滚动预报今天白天到夜间，多云转小雨，最高温度22度，最低温度20度，东北风转西北风2-3级。5日白天到夜间，小雨...[详细]
中药泡茶不能随意喝Doordont菊花每天别超过5朵菊花有清热去火、清肝明目的功效，很多人喜欢喝菊花茶来降火。如果每天都喝菊花茶，最好不要超过5朵。菊花有降血压的功效，血压偏低老人和血压正常的老人，不宜每天饮用，并且饮用时一天不要超过3朵。饮用提醒：菊花性凉，脾胃虚寒的人别喝；受寒而感冒的人别喝，否...[详细]
导语众所周知喝茶对我们的身心都有许多的好处，当然喝茶也不是简单的事，其讲究是有许多的，不同的季节，所喝的茶也是不同的，包括不同的人群也是有区别。旧时有句老话，叫“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶”，将一年四季适合饮用的茶做了个概括。其实适合秋季的茶叶种类不少，下面为您介绍几款适合秋季饮用的茶叶...[详细]
秋天是一个美丽而富有诗意的季节，也是一个适合饮茶的季节。秋高气爽，燥气当令，沏一壶清香温润的茶，不仅可以给这个季节增添一番韵味，还可以补水润燥，驱走深秋渐进的微凉。1、铁观音俗话说，“春水秋香”，秋茶因秋高气爽，鲜叶消水顺畅，自然香气高长，鲜锐，被称为“秋香”，是茶友们不可错过的应季精品茶。铁观音含...[详细]
老话讲：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。这句话将一年四季适合饮用的茶做了个概括，四季适饮的茶基本不会出了这个圈儿。如今秋意正好，来一杯茶饮凉风习习，咱们一起看看这秋天都适合喝哪些茶。1、乌龙茶乌龙茶含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，常喝乌龙茶可以清热解 、降低血脂和胆固醇，对去燥、减肥有很...[详细]
年精河棉花播期暨枸杞开花期气象条件分析预测入冬以来（年12月至今）精河县总的气候特点是气温略偏低，降水量偏多，日照时数偏少；预计棉花播种期间气象条件略差于常年，枸杞开花期略早于常年。一、冬季降雪偏多，气温略偏低年冬季，棉区平均气温为-12.7℃左右，极端最低气温为-29.6℃，最低气温低于-25.0...[详细]
俗话说，夏天过后无病三分虚。春夏养阳、秋冬养阴，秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气，以准备进入身体的存储期。喝茶是最好的日常清理肠胃的方法，茶可以消脂解腻，补充维生素和纤维素，帮助肠胃解 和蠕动，排出肠内堆积 素。喝茶可以预防和缓解“秋...[详细]
营养价值肠炎腹泻时、脾虚食欲缺乏时健脾止泻适宜人群肠胃不适、食欲不佳等人群饮用禁忌人群孕妇、体质虚寒者鱼腥草山楂茶所需材料1所需材料干鱼腥草7克、山楂6克鱼腥草山楂茶的泡法1用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。2将鱼腥草、山楂一起放入杯中，倒入沸水冲泡，盖上盖子后闷泡约...[详细]
一、菊花枸杞茶，胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解 明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2至3次。二、桂圆红枣茶，“火大”不要喝...[详细]
众所周知，中老年人是心血管疾病的高发群体。尤其是像三高、冠心病这些常见的疾病。今日为大家推荐一道茶饮—— 芪山楂茶，堪称防治心血管病的良药，它的制作方法很简单，大家一起来学一学啦~ 芪山楂饮1、取 芪20克，山楂10克。2、用冷开水冲洗后，放入保温杯中。用沸水毫升冲泡，半小时后即可饮用。服完可加沸水...[详细]
中国是茶树的原产地，茶树最早出现于中国西南部的云贵高原，今景谷玛郎山、西双版纳等地区。《神农本草经》是中国第一部药学专著，自战国时代写起，成书于西汉年间。其中有这样的记载：“神农尝百草，日遇七十二 ，得荼而解之”。据考证：荼是指古代的茶。也就是说人类利用茶叶，最早是从药用开始的。这也是最早关于茶的记...[详细]
讲菊花之前，我们先来讲两个小验方。 有个中学同学，熬夜用手机看小说，追着看了一周多，眼睛又红又肿，痛得厉害，大便也排不通畅。 他问，这该怎么办？ 我们跟他说，还看小说吗？ 他说，现在不看了。 我们跟他说，不看倒可以医治，再看下去就没得治了。 他又不方便煲中药，其实现在年轻人大...[详细]
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效；枸杞则含丰富的维他命A，能养阴补血，益精明目。菊花枸杞茶有明目清肝的作用，但由于性偏苦寒，体虚之人不宜多喝。菊花具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。《本草备要》记载:“菊花味兼甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金...[详细]
