解郁养颜的玫瑰枸杞茶
众所周知,长期喝茶能保持身材、提高记忆力、降低血压、抗辐射等长期喝茶注重养生的胡鹏飞告诉记者,不同体质的人应该选用不同种类的茶来喝,并且喝茶讲究季节变化、身体变化,因人因时而定
在胡鹏飞看来,如今很多人五脏俱损,去医院检查却没有检查出什么确定的病症,但又明显感到疲惫其实就是现在人们所说的亚健康状态爱喝凉水的人,脾胃虚,可以多喝红茶,尤其是冬季,喝红茶有暖胃的作用如福建的闽红、安徽的祁红、云南的滇红等
饮茶已经成为现代人养生必不可少的一部分,秉着养生保健的需要,目前市面上逐渐流行起了一种以茶为原料,配合不同药材、食材冲泡出来的养生茶在沿海一蜂蜜红枣枸杞茶带,在炎热的夏季,都称其为凉茶
晚睡直接损伤肝脏,肝藏血,开窍于目,进而损伤眼睛长期熬夜的人群建议喝菊花枸杞茶、蒲公英等养肝明目,排除肝热
应酬较多的人、易上火的人要经常喝绿茶,绿茶性凉,能清热解毒,比如竹叶青、花毛峰等女性滋补养阴、美容养颜应该多喝红枣枸杞茶、玫瑰枸杞茶等(内江日报全媒体记者?张玲玉 文/图)
胡鹏飞介绍说,传统茶叶分为红茶、绿茶、白茶、黄茶、黑茶以及乌龙茶,各大茶叶类别中又有许多不同的品种喝茶的时候切忌乱饮茶五脏对应中医的五行,相生相克,人体五脏是一个有机整体,当肝脏疲劳时,就会去其他脏腑借力,共同完成人体的新陈代谢人体器官的运作就好比一个公司,假如营销部缺人,便向招商部等其他部门借陈皮茶用,久而久之,就会弱化其他部门功能但长期注意饮茶能够内调五脏,让其健康正常地运转
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