功效:菊花具有疏风清热解毒明目的作用

材料:

【注意事项】

2、枸杞毕竟是药物,每日用量不应超过10克,身体有炎症、腹泻的人最好别吃

1、枸杞温热身体的效果相当强,如果患有感冒或上火就不能饮用枸杞泡茶

【枸杞红茶泡法】

泡法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用

【菊花枸杞茶泡法】

材料:

功效:菊花具有疏风清热、解毒明目的作用,与枸杞同泡可以补肝肾,具有保健眼睛的作用,还可以改善体质虚弱的症状

1、菊花三朵

2、红枣3-4粒

1、枸杞一小把

泡法:用杭白菊三朵、枸杞一小把,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用

功效:补虚益精,清热明目能够有效治疗病后体虚,头昏目花,时有低热;或头晕,骨节烦热

2、枸杞12克

【枸杞红枣茶泡法】

功效:可以补肝肾,具有保墨璃玫瑰枸杞茶健眼睛的作用,还可以改善体质虚弱的症状

1、红茶3克

枸杞具有滋补肝肾,益精明目之功能,肉厚,味甜,微酸平常喜欢喝茶的朋友可以适量加点枸杞一起泡茶喝那么枸杞如何泡茶呢?枸杞泡茶有什么功效呢?下面小编跟大家分享三种枸杞茶的泡法,一起来看看吧!

材料:

3、枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服

2、枸杞一小把

泡法:将两种材料放入杯中,用沸水炮20-30分钟,即可饮用