美味妙招清肺食品之菊花红枣枸杞炖雪梨

雾霾又来了，大家的肺可曾向你诉苦？为了安慰你受伤的肺，快点来学学这道美味的小甜品吧

主料：雪梨

辅料：冰糖、姜、枸杞、菊花、红枣

1、准备好都有原料

2、把红枣去核（当然，你要是特别懒也可以不去，一会吃时人工去除：）

4、雪梨去皮、去核、切片

4、枸杞泡水备用

5、将菊花、红枣、雪梨、姜片、冰糖，炖煮10分钟（如果接受不了姜的味道也可以不放）

6、最后加入枸杞子焖一会就好了

7、成品出炉

本图文由小区热心邻居确定提供

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