玉兰花
★玉兰花简介★又名玉兰、木兰、应春花、望春花，属木兰科植物，主产于长江流域。现为我国特有的名贵园林花木之一，城市绿化常用树种，上海市的市花。
★饮用宜忌★孕妇不宜多饮。
玉兰花消炎活血茶
材料；玉兰花3根，玉蝴蝶3片
冲泡；将玉兰花、玉蝴蝶一起放入杯中，冲入沸水，盖盖子闷泡约3分钟后饮用
功效：缓解鼻塞，止头痛，咽喉疼痛
适用人群：风寒感冒者饮用
禁忌：风热感冒着不宜饮用
枸杞
养肝明目生津止渴润肺止咳
枸杞茶
原料：枸杞子30颗
泡法：用清水冲洗一下，放入ml左右玻璃杯；加入开水(度)约8分满，浸泡5-10分钟，即可趁热饮用。
功效：连服数日，能够降低胆固醇，有明显的减肥效果。
枸杞菊花茶
原料：枸杞10颗，菊花5朵
用清水冲洗一下，放入ml左右玻璃杯；加入开水(度)约8分满，浸泡5-10分钟，即可趁热饮用。
功效：能使眼睛轻松、明亮。
由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。相反地，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用
任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃0颗左右的枸杞比较合适；枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
柠檬
早上喝一杯淡柠檬水有清脂作用哦
减肥果
薰衣草
山楂片
★山楂的主治功效★开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。
芦荟
绞股蓝
百合
雪菊
洛神
洛神花又称玫瑰茄
玉蝴蝶
玉蝴蝶可以美白肌肤、降压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。防癌，排毒，解渴，解酒。玉蝴蝶具有清肺利咽、疏肝和胃的效果。主要用于风热咳嗽、声音嘶哑、咽喉疼痛、肝胃气痛。胎菊
玫瑰
茉莉花
功效可提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用。此外对於腹痛及头痛也有帮助。可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。金银花
功效与用途：金银花不仅能清热解毒，杀毒灭菌，缓解感冒宝宝洗澡也可缓解痱子或湿疹，孕妇湿疹痱子亦适用。
适宜人群：一般人群均可饮用；咽炎患者适宜饮用。冲泡方法：每次取金银花克—3克，用开水焖8分钟左右即可。饮用时可加入蜂蜜调节口感。切勿长期加量饮用，长期饮用会伤肾。孕妇禁用。
胖大海
苦丁茶
苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功。
甘草
：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。
花果茶
冲泡方法:
1、一杯需要大概放0-30克花果茶，将取出的果粒放入杯中。
、冲泡：将热水倒入壶中。因为花果茶需充分溶解释放要放置5-10分钟左右。
3、加入适量的糖：因为花果茶是果粒浓缩而成通常会有些水果的酸，可以加一些糖来增加果粒茶的美味。,
4、搅拌均匀：加入适量的糖之后，一小汤匙将茶汤搅拌均匀，以便甜味平均分散。
宅小递送货专线：
微店：zxdlspszx北京专业治白癜风的医院北京治疗白癜风技术最好的医院
