{SiteName}
首页
枸杞茶历史
枸杞茶产区
枸杞茶种类
枸杞茶栽培
枸杞茶价值
枸杞茶喝法
枸杞茶加工
枸杞茶选购

养生教你制作大枣枸杞茶

大枣枸杞茶

主料:绵白糖(如果有冰糖会更好)大枣10颗,枸杞一小把(约10粒)

做法:

        

1、大枣10颗,枸杞一小把(约10g),绵白糖适量,ml水。

2、选择个头大一点的大枣,下一步去核会更简单

3、把冷水加入锅里,煮开,然后加入食材,大枣和枸杞可以一起放入。

4、大枣大火到小火

5、煮五分钟左右,然后看一下,大枣变成深色的就是煮透了,而且水的颜色也会变成茶色哦。

6、煮透透的了,看上去很有肉感的说,很想咬一口吗?且慢,太烫。还没加糖。

7、茶水颜色很漂亮呢,还有些热热的,需要冷藏一下,还有很多剩下的食材,可以自己吃掉,或者过一会冲热水喝,夏天喝冰镇的,冬天热饮。

8、甜度不够可以自己加一些哦,饮品放入冰箱冷藏一会,会更清甜。

转自美食天下

赞赏

长按







































北京中科医院是假的
中科医院专家


转载请注明:http://www.htc-legend.net/gqcjz/9985.html