各种枸杞茶的做法和功效千万不
怀远咨询红枣枸杞茶
取枸杞1小把（约20～30粒）、红枣粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用。
注意：
A、如果熬夜后口干舌燥很严重，或火气很大的话，可另加白菊花朵一起冲服。
B、冲服时，注入开水后不要立即服用，应当让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。
C、红枣可先剪开，然后再进行冲泡。
枸杞八宝茶
取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适当，以沸水冲泡，当茶饮用。此为一天用量，可反复冲泡。八宝茶不但对稳定血压有一定的辅助效果，而且可起到生津润肺的作用。
菊花枸杞茶
用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花，枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。菊花枸杞茶能预防和医治各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，最适合老年人饮用。脾胃衰弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。
山查枸杞茶
山查30g，枸杞子15g。将山查洗净，切片，与洗净的枸杞子一同用沸水冲泡30分钟即成，上、下午分饮。此款的功效是滋补肝肾，消食化积，益智明目。适用于眩晕症、慢性胃炎、神经衰弱等病症。
红枣桂圆枸杞茶
红枣25个、枸杞、桂圆肉15个、红糖适当
做法
1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。
2、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。
3、红枣煮软后。
4、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖，直接喝已有桂圆的清甜。
枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适当的红糖水能舒缓经痛。
枸杞玫瑰花茶
：枸杞20粒，玫瑰花20朵
：最好用透明的玻璃杯将枸杞玫瑰花放入杯中，用95度开水冲泡，盖上盖子延续泡5分钟左右便可饮用。
：润肺、有助于女性滋补肝肾，养肝明目,活血止痛、清热解渴、理气平肝，增进血液循环，益人颜，抑制肿瘤。
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