小窍门:
炖盅
花生 (适量)
)
薏仁不要放太多啊!话说我尝试过散装袋装各种品种的薏仁,味道都没那么好!要不是姐姐说薏仁吃了好,我还真不会吃它!
“姐姐学的中医中药,从下就听她叨念什么食物有什么功效,还有,中药要配伍着用,一味中药的作用很小总之,好吃最重要!不是嘛!”
不知名的大豆子 (适量)
将材料放入电炖锅,“自动”键慢炖一碗
分类
我的豆子们,很壮观吧!这只是我不到三分之一的藏品噢!(奶奶说要把豆子放到口小的瓶子里,不容易长虫)
枸杞 (适量)
厨具
主料
我的枣子可真甜,味道赞赞哒!
(本文来源:美食天下
红豆 (适量)
黑米 (适量)
准备材料
红枣 (两颗)
辅料
第二天早上,美味养生的枸杞薏仁红豆汤做好雪菊枸杞茶食用方法了!
无
薏仁 (适量)
粥主食甜味炖数小时简单难度
洗净
糯米 (适量)
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