枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效红枣枸杞都有很好的护肝功效,熬夜族平时也可多多食用枸杞红枣茶做热饮冷饮均可冬天可以放一片姜一起煮,能很好的驱寒夏天放一点菊花一起煮,冷却后放冰箱做冷饮也不错
枸杞加红枣对身体的好处有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃昆仑雪菊枸杞茶虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干舌燥、便秘和止泻(双重功效)、对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤白嫩,有光泽,有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖,对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等
枸杞是生活中常见的药材之一,在食物中经常可以看见枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,还可降血压、降血糖、血脂,特别适合水肿型肥胖患者食用
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原标题:枸杞和红枣泡水喝 养肝明目润肺滋阴
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