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山药健脾补虚

斜切成块状,厚度一厘米左右合适就好!

蜂蜜两汤匙

时间:10~30分钟

搜索红枣枸杞蒸山药做法大全

红枣枸杞蒸山药的做法步骤

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山药一条

枸杞一小抓

主料

2. 装碟,放入去核红枣,枸杞!淋点水,上锅蒸二十分钟!起锅稍稍放凉淋上蜂蜜既可!

难度:切墩(初级)

新闻

红枣5-6颗

分类: 午餐

本菜谱的做法由 爱美的吃货青青 编写,未经授权不得转载

3. 山药健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤!加入红枣枸杞常吃有补气养血效果!男女皆宜

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