原料:陈皮5克
功效:助消化、去痰、解油腻之毒、消脂
荷叶茶——利尿通便,预防便秘,消脂瘦身
原料:山楂10克
人体的新陈代谢在春天日趋旺盛,适当喝茶可以补充体液,增强血液循环,还有利于消化吸收和废物排除,达到减肥的效果 同时中医学认为,在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪,而浓郁的茶香,又能促进人体阳气生发,令人神清气爽,自然便“春困”全消
做法:简单地用开水冲
做法:用开水冲泡
大麦芽茶——对腹胀和胃胀有益
柠檬茶——消脂、去油腻,美白肌肤
原料:炒麦芽5钱、山楂5分
功效:帮助消化、消除油脂
功雪菊枸杞泡水的功效效:开胃健脾、和中下气、消食除胀
菊花茶——清火、减肥最方便的饮品
功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压功效:助消化、去痰、解油腻之毒、消脂功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀
原料:乌龙茶
陈皮茶——消脂解腻、调理肠胃
做法:开水冲泡即可
效果:导滞消积、疏肝健脾
功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰
山楂茶——山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合
原料:柠檬切片
做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜
原料:几朵干菊花
做法:用水煎煮
原料:荷叶5克,玫瑰花3朵
功效:消脂利尿、治疗便秘、消除水肿、生发清畅
春天喝什么桂圆和枸杞泡水茶减肥好
功效:减脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑
乌龙茶——大便干燥,喝乌龙茶有通便作用
普洱茶——胃里积食不化,脂肪、糖分得不到正常消耗者最适合
做法:直接用热水冲泡
做法:加冰糖水冲饮
原料:普洱茶叶、干菊花5朵
功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压
做法:热水冲泡
治白癜风的医院哪个好白癜风怎么医治
