枸杞一年四季都可以服用，它已经走入千家万户的保健食品。虽然它的吃法有很多种，但是枸杞怎么吃才有效果呢?中医提醒不管怎么吃枸杞子，只有长期服用才有效果。我们一起看看专家怎么说吧! 枸杞的性味甘平，中医认为，它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜...[详细]
“茶”自古以来就是养生的上品，每天喝上两杯茶，可调五脏，清血液，活血管，抗衰老、祛 素。冬天喝什么茶好?冬季寒冷干燥，一杯热乎的茶，不仅可以驱寒保暖，还能滋补养生。小编推荐7款最适合冬季喝的养生茶，一起看看吧。冬季喝什么茶好?喝红茶预防流感冬天喝茶以红茶为上品。红茶性甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富...[详细]
枸杞李时珍说过：“枸杞，二树名。此物棘如枸之刺，茎如杞之条，故兼名之。”枸杞是传统名贵中药材，又是一种营养滋补品。在卫生部公布的60多种药食两用的名单中，枸杞名列榜首。枸杞的营养价值 枸杞被称为东方神果，《本草纲目》就有枸杞能益寿延年的记载。枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。枸杞...[详细]
枸杞的性味甘平，中医认为，它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，它们能够更好的预防心脏病和癌症。枸杞还能够更好的保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。因此枸杞越来越受到人们的欢迎...[详细]
枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西，这是因为他们本身自带的效果，菊花具有清火的作用，很适合上班经常熬夜的人喝，枸杞的效果就是更好的了，枸杞可以有效的缓解肝肾不足造成的头昏耳鸣的症状，还和菊花一样拥有清明的作用，非常适合现在都市的工作人群。那枸杞和菊花泡茶的功效有哪些呢？清肝明目、清热祛火、降脂...[详细]
如果生活给了你一个酸酸的柠檬，就加一点料，把它变成美白、减肥、排 无所不能的柠檬水吧。蜂蜜柠檬茶—美白又润肠推荐理由：每天用柠檬泡水喝，可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，加两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水冲泡饮用，每晚喝一杯，美白又润肠。食材：柠檬g、蜂蜜适量、油...[详细]
夏天已到，此时，是喝姜枣茶最好的时候。小布知道一个养身方法：每年从立夏那一天开始，每天早上喝生姜红枣茶，一直喝到入伏的头一天。1为什么立夏要喝姜茶呢？因为人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气...[详细]
有人喝茶越喝越健康，可也有人喝茶反而喝出了毛病。那么茶是否利于我们的健康呢？古代中国，先人钻木取火，煮水时有几片叶子飘落在沸水中，散发出奇异的香味，古人饮用之后发现煮过叶子的水能让人神清气爽，后来，神农尝百草，发现茶能解百 ，饮茶的习惯从上古传承到今天。现在各种茶养生，茶保健确实有着一些作用。但有的...[详细]
蜂蜜柠檬茶——美白又润肠推荐理由：每天用柠檬泡水喝，可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，加两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水冲泡饮用，每晚喝一杯，美白又润肠食材：柠檬g、蜂蜜适量、油适量、盐适量做法：1.柠檬用盐搓洗干净，切片。2.干燥的瓶子里加一些蜂蜜，放一层柠檬片...[详细]
枸杞叶为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶。枸杞叶亦是蔬菜，亦是药材，作为蔬菜，枸杞叶多数用来滚汤，像枸杞猪肝汤、咸蛋枸杞汤等，枸杞粥也是不错的吃法。“春天采其叶，名为天精草。夏天采其花，名为长生草。秋天采其子，名为枸杞子。冬天采根皮，又称仙人杖。四季服用，可与天地同寿。”是一首关于枸杞的歌谣，其中天精...[详细]
在养生方面，枸杞起着它非常重要的作用。枸杞能够补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。但是什么事情都有两面性，枸杞也不例外，所以如何正确的利用它却是有很大的学问的，枸杞泡水如果不注意的话，可能就会显出它的害处，给身体健康带来不利的影响，甚至还会诱使疾病发生的可能。一、阴虚人群吃枸杞子容易上...[详细]
黑枸杞具有“食物中天然化妆品”之称，这是因为黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，还富含特有的天然原花青素，能够快速清除人体内的大量自由基，并隔离污浊空气，紫外线等外来因素，让人“从内到外”散发出美丽。今天小编为大家推荐一些美的不要不要的黑枸杞做法。黑枸杞之星空...[详细]
夏季气温虽高，但是空气中的湿度也会偏高，这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。怎么样才能彻底跟体内湿气说拜拜呢？在这里给大家推荐几款祛湿茶。陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。功效：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。枸杞薏...[详细]
以往枸杞的枸杞就是红色，甘甜，常被用来作为药材或者食疗，而枸杞的功效也颇多，对人的身体健康有促进作用。目前，市场上出现了一种黑枸杞，据说能抗癌、明目、安神、清血脂等用途，被称为“软 金”。那么黑枸杞真的能抗癌吗？营养价值真的比红枸杞高吗？今天，小编就这些问题咨询了已与枸杞打了十多年交道的莱州市华裕商...[详细]
据统计数据显示，截至目前枸杞交易中心销售的枸杞总量为6.14万吨，其中中宁枸杞销量为4.16万吨，占总销量的68%。年中宁枸杞全年均价为39.2元/公斤，年1-9月底，中宁枸杞均价为45.6元/公斤，较去年相比每公斤上涨6.4元，价格涨幅为16.3%。纵观年各月枸杞价格变化情况，均在40元/公斤以上...[详细]
红色是中华民族最喜爱的颜色，代表着喜庆、热闹与祥和。可是，还有一抹红，伴随着中国红的文化历史，在中华大地上流传了千年。它就是中宁枸杞新中国成立以前，中宁枸杞市场上的枸杞分为六个等级：贡果、魁元、改王、顶王、枣王、大剪。贡果是头等货，是中宁枸杞中最为名贵的珍品。根据20世纪70年代的国颁标准，贡果(即...[详细]
CCTV-1、CCTV-2、CCTV-7、CCTV-10、CCTV-13，湖南卫视、东方卫视、北京卫视、青海卫视、甘肃卫视、湖北卫视……整个中国的权威媒体都在报道黑枸杞。那么，作为中国首款野生黑枸杞汁饮料的“黑枸”，畅销全国有问题吗？CCTV-1《晚间新闻》.09.10谁为野生黑枸杞“疯狂”？CCT...[详细]
为健康喝传杞枸杞酿造健康好喝现如今，越来越多的保健饮料出现在人们的视野中。如果说酒也是一种保健饮料，肯定有好多人无法理解。而实际上，在古人看来，用米、麦、玉米、高粱、蜂蜜等和酒曲酿成的酒，本身就是一种好喝、有营养的饮料，其地位不下于茶。“枸杞”作为酿酒原料名称和所酿名酒，从中国的原始社会至今一以贯之...[详细]
野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。经科学检测，其钙、铁、尼克酸含量分别为红果枸杞的2.3、4.6、16.7倍，而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素(红果枸杞不含)，其OPC含量超过蓝莓(黑枸杞含OPCmg/g;蓝莓含OPC～mg/g)，是迄今...[详细]
大家都知道枸杞具有很高的保健作用，但是你知道枸杞在夏天有何独特的保健作用吗？是不是所有的人都适合在夏天吃枸杞进行保健？枸杞虽然具有抗衰老、美容、补肾的功能，但是再好的东西也不能吃多，还要吃对了才有效果。那在夏天要怎样吃才能更体现出枸杞的保健效果呢？下面跟着小编一起去学习下夏天如何吃枸杞更保健吧！ ...[详细]
