功效：改善气血的最佳中药材，综合调理身心，女性最爱。性温，味甘、微苦，无毒。入肝、脾、胃经。
理气：玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，《本草纲目抬遗》说:“玫瑰露气香而味淡，能和血平肝，养胃宽胸散郁。”
散瘀：玫瑰花含有丰富的维生素和矿物质成分，具有活血散瘀的作用，长期饮用玫瑰花茶能够驱散体内的瘀血，令人面色红润，对面部色斑也有明显的改善作用。
调经：玫瑰花具有调经止痛的作用，女性常饮玫瑰花茶可以改善经期情绪低落、小疼痛等不适，但玫瑰花具有活血作用，月经量过多者在经期不宜饮用。
镇静：玫瑰花能起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，有助于安抚、稳定情绪。
荷叶玫瑰花茶原料：
玫瑰花15克，干荷叶碎10克，蜂蜜适量。
做法：
将玫瑰花、干荷叶碎放入茶壶中，注入开水冲泡至色深味浓，滤出茶汤，饮用前加入蜂蜜调味，味道更好。
功效：
此款茶能理气解郁、活血化瘀，还能消脂瘦身，适合气滞血瘀、月经不顺、肥胖、皮肤油腻的女性饮用。
桂圆枸杞玫瑰花茶原料：
玫瑰花10克，枸杞8克，桂圆8克。
做法：
将枸杞、桂圆洗净，和玫瑰花一起放入茶杯中，注入开水，泡5~10分钟即可饮用，可续水3-4次，泡至味淡。
功效：
桂圆是补气佳品，枸杞有补肝的作用，二者搭配玫瑰花一起饮用，对于肝郁导致的气郁、气滞、气虚有很好的调理作用。
苹果玫瑰花茶原料：
玫瑰花15克，苹果克。
做法：
苹果去皮、核，切成小块，放入砂锅中，加水煮10分钟，放入玫瑰花，关火后闷泡2分钟，滤出茶汤，盛入茶杯中即可。
功效：
苹果含有铜、碘、锰、锌、钾等元素，具有健脾益胃、养心益气等功效，搭配玫瑰花一起饮用，有很好的理气、益气功效。
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