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孕妇吃枸杞菜的好处:枸杞菜是枸杞的嫩茎叶,味苦性寒,具有补虚益精,清热止渴,祛风明目的功效枸杞菜含有维生素c、谷氨酸、天门冬氨酸、脯氨酸、精氨酸等适量食用有助于准妈妈孕期的饮食营养均衡,可凉拌,煲汤,做馅,炒肉
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孕妇可以吃枸杞菜吗?
孕妇可以吃枸杞菜
怀孕28周,平时也有泡枸杞子水来喝,最近想吃枸杞菜,孕妇可以吃枸杞菜吗?
孕妇吃枸杞菜需注意:准妈妈在吃枸杞菜时有许多注意事项而且准妈妈如果有腹泻的情况的话,也不应再食用枸杞菜了枸杞,本身就有通便的功效,所以,如果再吃,其腹泻的程度更重孕妇吃枸杞还是需要注意,枸杞不同的吃法有不同的益害处,孕妇食用枸杞菜之前,最好咨询医生,这种枸杞菜的食用方法与食用量是不是对胎儿有影响,并选择合适的食用方法
