导读：黄芪红枣茶顾名思义就是黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶，非常的适合女性减肥，可以有效排除体内的毒素，同时还能美容养颜，同时红枣还对于女性有很好的滋补作用。这款黄芪红枣茶，气血双补，操作十分简便，用量也只是保健量，适合冬季长期饮用。喝法是喝半个月停半个月，最好根据各人的体质来决定喝法。
饮用时间：气虚乏力时、气血两亏时
食疗功效：健脾益气、治疗气血两亏
适宜人群：身体乏力、血气不足等人群饮用
禁忌人群：阴虚阳亢者、腹胀气滞者、便秘者
黄芪红枣茶所需材料：主要食材：黄芪(3-5片)红枣(3枚)
黄芪红枣茶的泡法：1、将红枣用温水泡发，洗干净，去核（带核的话会有些燥热，如果是体质较寒的也可以不去核），取枣肉。
2、准备一个煮锅，把黄芪和红枣一起放入锅中，加入适量清水，浸泡20~30分钟，利于药性的析出。
3、用明火煮沸后改后小火煮20分钟左右就即可。
4、如果在办公室不方便煮，也可以泡着喝，将黄芪和红枣一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟后即可饮用。
黄芪红枣茶的功效与作用：1、黄芪：属于补气药，具有补气固表、利尿退肿、保肝、降压和增强机体免疫力的作用。
2、红枣：性温味甘，营养十分丰富，可以起到润肺健脾、宁心安神、补血调经、美容养颜和提高人体免疫力的作用。
3、黄芪红枣茶：这款茶可健脾益气、利尿、养血安神，还能美容养颜。尤其适合女性朋友饮用。
