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冬天最适合喝汤啦好喝滋补,暖心还暖身

冬天就要喝汤!热乎乎的汤喝进肚子里寒意都被赶跑啦~今天小编就教大家煲汤~赶紧收着找时间学一学~

山药玉米排骨汤

食材:玉米,山药(淮山片也可)胡萝卜,姜,玉竹?????做法:?????1、排骨冷水下锅放料酒姜片焯水后捞出!2、锅里放一点油,放排骨翻炒几下后加开水,大火煮开后转小火,加玉竹炖20分钟后加玉米,山药,胡萝卜再炖20分钟,出锅前10分钟放盐即可。

板栗鸡汤

食材:去壳栗子g、鸡肉g、红枣10g、枸杞10g、姜片、盐做法:1、鸡肉冷水下锅,加入姜片焯水,捞出后冲去浮沫;2、另起锅,放鸡肉和板栗,倒入没过材料3厘米左右的清水;3、按下煮饭键,煮20分钟后,放入红枣和枸杞再煮半小时;4、放入少许盐调味搅拌均匀即可开喝。

金汤花胶汤

食材:花胶,螺片,芡实,山药片,枸杞,加白杏做法:1、花胶,螺片,芡实,白杏,提前泡发!花胶剪,螺片剪成小块!2、南瓜蒸熟压成泥,锅里放入花胶和螺片,加芡实和开水,两勺南瓜泥!大火煮开加枸杞转小火炖煮,然后快出锅前放盐即可。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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