冰糖:和胃、健脾、润肺止咳红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
老南瓜g
冰糖6、7颗相克食物
红枣6、7颗相克食物
枸杞10粒相克食物
1.准备食材
2.南瓜切块平铺在盘子上,放上红枣和冰糖
3.南瓜放入蒸锅内蒸15分钟左右
4.加入枸杞在蒸2分钟就可以了
5.简单营养的蒸南瓜
年夜饭火热预定中!!!
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