1.准备食材
具体做法:
4.炒至小米色变白,糯米微黄即可关火放凉备用
来源/苹果小厨
小贴士
9.待搅打细腻即可饮用
3.找一个厚一点的锅,开中火,快速不停翻炒(我一次炒了很多)
用破壁机来做,可以达到最细腻的口感,当然豆浆机也可以做但炒过的米更香炒米的过程,也不过十分钟之内,且一次可以多炒密封备用两个研磨程序,一大杯热水,就可在几分钟之内得到一杯暖胃糍补的米糊,早餐晚餐来一杯,着实是匆忙上班族,爱美女性的首选
1、炒过的小米更香
3、选择不同模式,可获得不同的口感,我喜欢细腻的口感,所以,重复启动了两次
编辑/佛山在线移动客户端 钟静文
———————&mda荷叶山楂枸杞茶sh;——————
肯定有不少朋友饱受胃病困扰吃饭不及时,早餐来不及时,晚上应酬饮酒,都使你的胃饱经苦难这时,我们温胃养胃,首选小米糊它易消化,易饱腹,可以使脆弱的胃免受伤害,起到保护作用
很难用美妙的话语来形容这个红枣枸杞小米糊,那种细滑香甜的口感,让你过喉难忘淡淡红枣的香,和古方红糖的甜一起冲击着你的蕾,让你过齿难忘
糯米50g,小米50g,红枣10粒,枸杞5g,古方红糖20g
2、不加红糖也有清甜的气味
8.五谷模式两次,我又选了研磨模式一次(也可直接两次研磨模式)
6.取100克炒好的米,加入20克古方红糖,将红枣和枸札一起放入料理杯中
5.无核小枣和枸杞提前用水清洗干净
为了增加菊花山楂枸杞茶小米稠粘滑的口感,我特意用糯米和小米一起搭配炒熟,枸杞,平时我只用它来泡水却不爱食用,这次一并打碎入了肚
2.小米和糯米提前用水洗净沥水,晾干水份
所用材料:
7.加入适量热水,我加了约1200克
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