立秋过后就要贴秋膘啦！简单美味又养颜的滋补靓汤——红枣乌鸡汤是贴秋膘的不二之选，老少皆宜，好喝又不腻。乌鸡汤虽然是常见的一道家常菜，但是真心好吃极了，很是受人喜欢...食材：乌鸡1/3只作料：红枣8颗、枸杞适量、大蒜、姜、盐做法：1.乌鸡洗净剁成块，锅里放水下入乌鸡烧开，焯一下，再用温水冲洗干净2.大蒜拍碎，姜切片，红枣、枸杞一起洗净。3.乌鸡放入炖盅，加入红枣、大蒜、姜，倒入适量水，炖2个小时（中途放入枸杞）。4.关火，加适量盐搅拌均匀即可。香喷喷的红枣乌鸡汤喝起来~
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