健康厨房陈皮茶

　　材料：

　　广陈皮10克

　　做法：

　　陈皮洗净后切成小丝，放适量到带盖的杯中，加入适量开水，上盖焖10分钟以上即可。

　　功效：

　　广陈皮能消暑止咳、化痰健胃。适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也适宜预防高血压、心肌梗塞、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。

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