枸杞茶怎样喝
枸杞，具有养肝、滋肾、润肺的功效，为我们日常生活中经常使用的食品。
枸杞的具体喝法：
经常使用电脑者眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，可以滋阴明目。取适当枸杞，洗净放入杯中，用开水冲泡，温浸10—15分钟便可饮用。泡前将枸杞切成两半，药效会更好。
天气比较热，也可用泡水喝的方法来清除肝火。要想让枸杞的效能全出来，最好的方法是煎煮，行将枸杞放入沙锅中，加水，大火烧开后改用小火煎煮30分钟便可。
空气干燥，取适当的枸杞洗净，与粳米一起煮粥，有很好的滋阴润燥效果。
需要抵抗寒冷，可取适当枸杞泡在酒中，浸泡7天后方可饮用。最好用白酒，既可以提升体内阳气，又不至于阳气过盛而上火。
枸杞食用的忌讳
一般来说，枸杞老少皆宜，但不可多吃，也不是所有的人都合适服用的：
脾虚者慎服
拉肚子的人慎服
得了高血压的慎服
离家千里，不食枸杞
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