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常喝菊花茶有什么好处

通常大家在熬夜上火时,第二天都会泡一些菊花茶,来帮助清热解毒下火,那么菊花茶都有哪些成分,对人体都能起到什么作用呢?

菊花中含有很多成分如:挥发油,油中为龙脑、樟脑、菊油环酮等/菊苷/腺嘌呤/胆碱/黄酮/水苏碱/微量维生素A/维生素B1/维生素E/氨基酸及刺槐素等,这些成分使菊花有很多作用。

如扩张冠状动脉/增加冠脉血流量/提高心肌耗氧量的作用/降压/缩短凝血时间/解热/抗炎/镇静作用。而且菊花对与治疗冠心病心绞痛、脑梗塞、慢性肾功能衰竭、溃疡性结肠炎、慢性肝炎、神经官能症、高脂血症、顽固性荨麻疹、扁平疣、三叉神经痛等病也有很好的辅助作用。

菊花除以上的作用外,菊花对金黄色葡萄球菌、多种致病性杆菌及皮肤真菌均有一定抗菌作用。经常喝菊花茶还能够疏散风热,平抑肝阳,清热解毒,以及缓解肝肾精血不足因此起到清肝明目的作用。夏天本就是容易上火的季节,尤其是加班/熬夜的人,第二天可以泡一杯菊花茶来喝。

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