(1) 将鲫鱼去内脏、去鳞,洗净,葱切丝,姜切末;
原料:鲫鱼1条,枸杞12克,豆油、葱、姜、胡椒面、盐、味精适量
三、枸杞炒虾仁
食疗作用:此方法一般用1-2个月可明显改善男性房事疲软不举,不持久等问题及肾虚,使欲望增强,时间持久,房事质量大大提升、获得充分满足感
烹制方法:
(2) 将油锅烧热,鲫鱼下锅炸至微焦黄,加入葱、姜、盐、胡椒面及水,稍焖片刻;
原料:河虾仁500克、枸杞子(干)50克、精盐、味精、料酒、胡椒粉、水淀粉、干淀粉、花生油、鸡蛋清、葱、姜
枸杞子这样吃很美味
用途:补益肝肾,脱发、白发、健忘
材料:淫羊藿250克,怀生地120克,枸杞子60克,核桃肉120克,五加皮60克,白酒适量
做法:以上前3味加工捣碎,置容器中,加入白酒,密封,每天振摇数下,浸泡黑枸杞泡水喝的禁忌10天后去渣,即成
原料:枸杞25克,水发银耳150克,冰糖25克,白糖50克
用途:益肾补肾,肾阳虚衰,肾精不足
二、枸杞烧鲫鱼
枸杞子可泡酒 这些配方很有用
材料:枸杞100克,菟丝子50克,巴戟天,杜仲各15克,白酒1500克
枸杞子这样吃最补肾
烹制方法:
三、健阳酒
菜肴特点:羹汁浓稠,甘甜绵滑,滋补健身
材料:当归、枸杞子、破故纸各9克,好烧酒1000毫升
做法:将上药切片,浸于白酒中,封固,隔水加热至药片蒸透,取出放凉,再浸数日适量饮用
材料:枸杞子8-10粒,海萃人参1g
菜肴特点:枸杞可防治动脉硬化,鲫鱼含脂肪少,有利减肥
(2) 加入盐,撒上虾米、枸杞、葱条,倒入适量沸水,隔水约炖1小时
一、枸杞炖银耳
做法:将上药研碎,用净布袋内装好,放入酒中浸泡,容器封固,隔水加热30分钟墨璃玫瑰枸杞茶,取出容器,静置24小时适量饮用
(3) 食用时除去葱条
烹制方法:
用法:二样材料同入一杯中,用沸水泡6分钟左右,焖泡为佳,饮其水每天放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用
(1)银耳洗净入温水中涨发1个小时,除去杂质泡入清水中
(2) 加适当的红糖加味
(3) 投入枸杞子再焖烧10分钟,加入味精即可食
(1) 红枣、枸杞、米同放锅内煮
烹制方法:
材料:熟地60克,枸杞子60克,沉香6克,白酒1000克
原料:红枣70克,枸杞15克,米100克
烹制方法:河虾仁洗净,控干水分;枸杞子洗净,用少许开水泡上;葱、姜拍碎放入碗中,加水适量,使用时把葱、姜挤一挤,让葱、姜汁充分渗入水中(葱、姜水)将河虾仁用精盐、鸡蛋清、干淀粉浆拌上劲,放入5～6度冰箱30分钟左右;取小碗放入料酒、精盐、味精山楂枸杞茶、胡椒粉、水淀粉、葱姜水,兑成炒菜汁取锅置火上,烧热倒入少许花生油,把锅四周都沾上油,倒出,再到入花生油,烧至六成热,把浆好的河虾仁,用少许油抓散(防止粘在一起),放入油锅内,滑熟,倒入漏勺内控油;原锅上火,倒入炒菜汁和泡枸杞子的水,将河虾仁下锅连翻几下,撒上枸杞子,淋上热油,起锅装盘即可食用
三、枸杞河鳗汤
用途:补肾助阳、肾阳虚,伴腰酸肢冷
做法:各药放入净器内,加白酒密封容器口,每天摇动1次,浸泡7天后,即可开封饮酒每次服10—15毫升,早、晚各服1次
四、红枣枸杞粥
(2) 汤锅置旺火中添水烧沸,放入冰糖、白糖烧沸后撇去浮沫,待糖汁清白时将银耳、枸杞放时锅炖至银耳有胶质时,倒入大汤碗内
用途:补肾助阳、肾阳虚,精血不足、黑枸杞泡水喝的禁忌腰痛、头晕、视力下降
二、地杞沉香酒
原料:河鳗(白鳝)1条(约500克),排骨600克,枸杞3克,虾米3克,生姜1片,葱2根,盐适量,胡椒粉适量
一、种子药酒
(1) 将宰杀、洗净的河鳗切成段,同排骨一起用沸水飞去血秽后,把排骨排放在炖盅底,鳗鱼置于其上
四、枸杞菟丝酒
枸杞子在我们的生活中是一种常见的营养品,枸杞子的营养价值是比较丰富的,经常食用不仅可以达到保护肝脏的作用,而且还能滋补养颜但如果想用枸杞子补肾,一定要用对方法才有效,下面介绍如果正确吃枸杞子补肾
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