大部分人都知道蜂蜜有排毒通便的作用,它更是帮助减肥的佳品。小编推荐三日蜂蜜水减肥法,照着吃,三天就能深层排毒,一天就能瘦一斤,轻松甩肉不反弹。
玫瑰花是一种珍贵的药材,有美容养颜、通经活络、软化血管和消脂的作用,玫瑰花药性温和,可以温养人的心肝血脉,并能舒发体内郁气的功效。
材料:蜂蜜、玫瑰花、绿茶。
搭配:清晨起床之后,用2勺蜂蜜搭配ml温水调配一杯蜂蜜水作为早餐;
午餐用冲泡3分钟的绿茶来搭配1勺蜂蜜做成蜂蜜绿茶,喝两杯后再加1勺纯蜂蜜;
晚餐用泡制5分钟的玫瑰花茶加1勺蜂蜜调成蜂蜜玫瑰茶,喝两杯即可。
效果:第一天坚持蜂蜜水减肥法清肠的食谱能够有效排出体内堆积的宿便,一般饮用者在下午或傍晚就会有很强烈的便意,如果你实在觉得饥饿难耐,可以吃1勺蜂蜜缓解。
太白山是食(药)用玫瑰的原生地,西府玫瑰是以太白山野玫瑰为原生苗,与研究所优质玫瑰基因进行培植、嫁接而成。适合陕西西部的地理条件,气候特性。西府玫瑰是眉县特产,也是西府特产,更是陕西秦岭特产!
把爱心、智慧、健康传播给你和他(她),做一个幸福快乐的人!
西府玫瑰爱心服务-
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送人玫瑰手有余香
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