黑枸杞，比红枸杞营养价值高吗

黑枸杞是青海省荒漠戈壁地区的植物之一，是戈壁里罕见的野生浆果。它果味甘甜，富含氨基酸、花青素、维生素C等，可用于生产食品（如保健饮料、果酱）、药品、酒、食用黑色素等。

不过，祖国医学并未肯定该药“神奇”的效果，甚至中医药典中也没有这味药的记载。黑、红两种枸杞，绝大部分成分是一致的，只是由于果实颜色不同，黑枸杞多含了一些花青素。

总的来说，黑枸杞具备红枸杞的功效，还因含有花青素而有一些抗氧化、抗衰老的作用，是一味对养生保健有益的浆果。但如果其作用被夸大，价格远远超出本来价值，广大消费者就不要迷信它的功效了。

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