想必很多人在生活当中，都很喜欢吃红枣枸杞桂圆之类的食物，尤其是对于一些女孩子而言，这些食物都是一些价值比较高的养生类食物。历来红枣和桂圆都是补气血的佳品，而煮红枣茶时放点枸杞子，可清肝明目，缓解疲劳。今天介绍一款：红枣桂圆枸杞茶，简单易做，甜润滋味，补气养颜，坚持喝，相信你一定会容光焕发。
桂圆、红枣、枸杞子、冰糖或者红糖
1．桂圆肉预先浸泡约5分钟变软，红枣切开将核取出来弃掉，枸杞洗净。
2．锅里放入桂圆肉和红枣，加适量的清水煮开，收小火煮约15~20分钟，至桂圆肉和红枣肉变软，再放入枸杞子和冰糖或者红糖，煮至糖溶化即可熄火。
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