当归黄芪茶可以补血养血、调经活血，可以治疗痛经、闭经和月经不调，煮的时候放入几粒红枣，每周吃2,3次，保证气血足，脸色好！
当归黄芪茶的的做法非常的简单，需要准备的食材和调味料有当归、黄芪、红枣、红糖。
当归黄芪差的做法第一步、红枣清洗干净后去核，黄芪放入水里浸泡干净
当归黄芪差的做法第二步、当归清洗干净后切成片状待用，将红枣黄芪和当归倒入锅里
当归黄芪差的做法第三步、倒入清水，盖好锅盖，大火煮开后转成中小火煮
当归黄芪差的做法第四步、大概煮20分钟左右就可以了，吃的时候放入适量红糖即可。
饮用当归黄芪差的注意事项：吃的时候尽可能的不要吃白萝卜，否则会影响补气保健功效，还要少吃生冷油腻的食物。
点下面“阅读原文”，查看往期精选内容！
赞赏
