行走,成为愈来愈多都市人的健身新风潮。这类最不受时间和空间限制的运动方式,被世界卫生组织定义为世界上最好的运动。6月13日,无穷极2015年养生行走日活动走进合肥。当天早上,2000余名合肥市民在渡江战役纪念馆开启健康行走之旅。
本次活动通过提倡每天行走一万步健康人生无穷极,传递调养根本治白癜风哪个医院最好免疫增健的调养观念,鼓励公众从一天行走发展到每天行走。
当天一大早,2000余名热忱的市民就来到渡江战役纪念馆北广场。他们身穿统一的T恤,挥动着小旗,体验行走的乐趣。随着发令汽笛鸣响,行走爱好者们从北广场动身,围绕渡江战役纪念馆,开始健康行走之旅,终究返回出发点。
在行走的人群中,一对80后小夫妻走得浑身冒汗,好久没运动的两人直呼过瘾,像做SPA一样舒坦。他们白癜风复发怎么办还在中预先安装了计步软件,表示今后将坚持锻炼。活动中更多的是长时间坚持锻炼的市民。黄炳德今年68岁了,由于长时间坚持锻炼,不但身体健康,精神也很矍铄。他告知,行走健身是他长时间坚持的锻炼项目,每天早晚都会外出走上几千米。很多市民在行走中,还和同伴们分享了自己的健身技能,踮脚尖走、倒走等花样行走方式,使人大开眼界。
本次活动还与慈善献爱心结合,主办方携手安徽青少年发展基金会,搭建希望工程无穷极快乐足球公益项目募款平台。合肥站活动共召募39125元善款,将合肥市民的健康正能量,传递给更广泛的人群。
据介绍,无穷极2015养生行走日活动从6月起将陆续在合肥、南昌等20城举行。同期,无穷极世界行走日活动也相继在上海、沈阳等10城开走。公众可以登录无穷极行走日活动官方报名平台万步荟站报名。(朱震宇)
原标题:每天行走一万步健康人生无穷极